Отслабване Грейпфрут Сокът от грейпфрут ви помага да отслабнете?

Ако искате да отслабнете, трябва да си налеете чаша сок от грейпфрут с храната си. Тъй като богатата на витамини напитка може да ви помогне да отслабнете, както показва скорошно проучване.

Прави крепфрута тънък?
Снимка: iStockphoto.com

Отдавна се говори, че сокът от грейпфрут може да ви помогне да отслабнете. Като част от проучване върху мишки, американски изследователи сега откриха, че наистина има нещо в този слух. Резултатите от проучването са публикувани през октомври 2014 г. в специализираното списание „PLOS One“.

Учените, водени от професор Джоузеф Наполи от Калифорнийския университет в Бъркли, хранеха мишки с мазна храна за период от три месеца. Някои от гризачите са получавали сок от грейпфрут в допълнение към мазната диета.

Резултатът: мишките, на които е даван сок от грейпфрут, са имали 18 процента по-малко тегло на ребрата си, отколкото животните, които пият вода от контролната група. Те също са имали по-ниски нива на кръвна захар и инсулин, въпреки че са яли същото количество калории и са тренирали същото количество като своите кучета по време на прегледа.

Изследователите все още не могат да отговорят точно кои съставки са отговорни за отслабващия ефект на екзотичните плодове. Резултатите от изследването обаче със сигурност могат да бъдат прехвърлени на хората.