Прост зеленчуков бульон от джинджифил
Харесвате ли затоплящо предястие за студените дни? Тогава сте попаднали на правилното място с тази рецепта за обикновен зеленчуков бульон от джинджифил!
3 | Бр моркови
0,5 | Бр праз
2 | Stg целина
5 | Бр домати
3 | см джинджифил
1 | Msp канела
0,5 | Чаена лъжичка семена от кориандър
1 | Бр скилидка чесън
1 | Тире от соев сос
1 | щипка сол
1 | щипка сол
1 | Щипка пипер
1 | Pc вар
75 мин. общо време
15 минути. Време за подготовка
60 мин. време за готвене
- Евтини и евтини рецепти
- Прости рецепти
- Здравословни рецепти
- Веган рецепти
- Вегетариански рецепти
- Начални рецепти
- Лесни рецепти
- Доматени рецепти
- Рецепти без лактоза
- Рецепти за джинджифил
- 5 елемента
- Основни рецепти
- Цитрусови рецепти
- Рецепти за моркови
- Морковите, празът, целината и варът първо се измиват старателно под течаща вода.
- След това морковът се обелва и нарязва на малки парченца заедно с останалите зеленчуци. Чесънът и джинджифилът също се обелват и нарязват на ситно.
- Сега всичко се нарязва, с изключение на джинджифила в тенджера с малко зехтин и се пържи няколко минути. След това се добавят 3 литра вода и всичко се вари на ниско ниво за около 60 минути.
- Междувременно доматите се измиват и нарязват на малки парченца. Те се добавят след 40 минути, заедно с канелата и джинджифила и се готвят през останалите 20 минути.
- Накрая всичко се пречиства с настъргана кора от лайм, соев сос и семена от кориандър по желание и подправено със сол и черен пипер.
ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ
СУПА ДИВИ ЧЕСЪН
Вкусът от див чесън е фантастичен. Тази рецепта е страхотна, необичайна вариация на супата.
МОРКОВО-ДЖИНГИЧНА СУПА
Тази вкусна и здравословна морково-джинджифилова супа не е за изпускане. Рецептата ще зарадва любителите на супата.
ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С СУПА ЗЕЛЕНА
Тази вкусна зеленчукова супа със зеленчуци е здравословна рецепта. Зеленчуковите супи осигуряват на тялото хранителни вещества и много течности!
ПРОДАВАЩА СУПА
Супата от целина, която извиквате за близките си с тази рецепта, е вкусна и небесно кремообразна.
КРЕМ СУПА БРОКОЛИ
Броколите са много здравословни и имат много витамин С. Ето нашата рецепта за крем супа от броколи, страхотно предястие през зимата.
ГОРЕЩА СУПА/БУЙОН
Рецептата за супа от говеждо месо или бульон е в основата на приставките за супа от пържени картофи до кнедли от черен дроб до кнедли от грис и други.
- 5 неща, които трябва да направите преди лягане, за да отслабнете; Проста и здравословна рецепта!
- 3 допълнителни решения за отслабване, които трябва да направите сега след работния ден; Проста и здравословна рецепта!
- 5 съвета, които дублират усилията за отслабване; Проста и здравословна рецепта!
- 7 чаши фитнес салата - лесна, здравословна и вкусна рецепта за салата
- Здравословно и успокояващо хранене вегетариански ориз Khichdi; Проста и здравословна рецепта!