Колко време би отнело, ако човек кара велосипед на 100 км и колко калории ще изгори?

Само сериозни отговори, благодаря:).

6 отговора

Ако шофирате удобно с 25 км/ч, ви трябват 4 часа за разстоянието от 100 км до Адам Ризе. Ако сте бързак и винаги имате хубав, прав и добре настилан маршрут, можете да достигнете 50 км/ч и да го направите за половината от времето. Но винаги някъде ви спира нещо - било то хълм, светофар, почивка. В това отношение трябва да се оставят допълнителни половин час всеки.

Що се отнася до консумацията на калории, аз съм малко съкрушен. Знам обаче, че един час плуване изгаря 400 калории. Колоезденето не е толкова напрегнато - но велосипедистът с 50 км/ч ще се доближи много близо до плувеца, ако дори не го превъзхожда.

Всичко зависи от скоростта. Въведете едно и след това можете приблизително да прецените в главата си колко време отнема 100 км.

Що се отнася до калориите, просто го потърсете в Google, защото може би следа: Редовно карам велоергометъра за около 40 минути и изгарям 1500 килоджаула, което съответства на около 380 kcal.

При нормално колоездене (със собствени сили) е трудно да караш 100 км, след това седиш на мотора за около 6-7 часа. Нещо изчезва, в зависимост от трудността и скоростта

не 100 км/ч луди ли сме? въпросът е колко време би отнело.

При последната си дълга обиколка от 117 километра изкарах средно 30,3 км/ч на състезателния си мотор и изгорих около 3000 калории за малко под 4 часа

Не е проблем да карате 100 км подред, стига да сте свикнали да карате велосипед и да имате поне основно ниво на издръжливост.

Колко бързо можете да преминете зависи от мотора, вашето физическо състояние и разстоянието, което пътувате. В равен терен, случаен велосипедист може да управлява приблизително 18 - 20 км/ч на стандартен велосипед, т.е. за маршрута ще му трябват 5 - 6 часа чисто време за шофиране.

Обучен аматьорски колоездач може да кара 30-инчов разрез и да бъде там след добри три часа.