колко ккал на 13 месеца?

Здравей, мамо,
В момента преминавам от буркани към нормална храна. Тъй като малкият ми винаги е доста слаб: 80 см и около 9,5 килограма, винаги съм малко притеснен за храната.
Какво ядат вашите мишки и колко ккал се нуждае средно от дете на тази възраст?
Благодаря за вашата помощ

всичко

Re: колко ккал на 13 месеца?

отговор от sylv на 13 април 2008 г., 17:53 ч

Така че минаха известно време, откакто двете ми бяха толкова малки, но доколкото си спомням, нито едното, нито другото не беше по-трудно. никога не се измерва с kcal или нещо подобно. чисто по усещане. сутринта имаше хляб с наденица напр. u. сок или вода. след това по пътя ролка, вафла, кроасан - просто ей така. след това обяд (най-вече в началото получих първото меню от бедрото, защото не бях сигурен в подправките - винаги беше празно), след това следобед между 1 - 2 чаши кисело мляко - малко. малко подушване между u. вечеря напр. винени колбаси с хляб.

И двете не са дебели, ребрата могат да се броят поотделно. както ми каза баба, когато двамата бяха три дни с родителите ми. „бог да съхрани апетита ти, но в никакъв случай не го увеличавай, иначе ще стана беден“

Re: колко ккал на 13 месеца?

отговор от anjos на 13 април 2008 г., 19:31 ч

Мисля, че няма начин децата да се броят! Никога не бих се сетил за това. Важно е детето да бъде хранено балансирано.

Дъщеря ни вече е на 21 месеца, тъй като е била на около 1 година, тя яде всичко, което ядем, с няколко много малки изключения (напр. Много пикантни ястия).
Тя пие бутилката си с мляко сутрин, тогава обикновено има хляб или кифличка (за предпочитане зърнен хляб) с наденица, сирене или конфитюр, каквото пожелае. от време на време с Нутела. Сутрин понякога между тях има сурови зеленчуци или плодове. По обяд тя яде това, което ядем, за предпочитане яхниите, които готви майка ми;) И месото също е много важно. Това много й харесва;) Следобед й давам кисело мляко, плодове, торта, бисквити и понякога изобщо нищо. понякога тя също обядва с татко или дядо, когато се приберат от работа.
Вечер има хляб с топинг по ваш избор.

Но има и дни, в които получаваме нещо за ядене от пицарията или щанда от пържени картофи, така че дъщеря ни също може да яде нещо. шоколад и др. е един от тях. Само тези "нездравословни" неща са достъпни само в Мааааааассен, а не всеки ден!

Re: колко ккал на 13 месеца?

отговор от mona06 на 13 април 2008 г., 20:05 ч

Здрасти,
теглото е наред, същото беше и със сина ми, но не бих го нарекъл слаб.

Храната е много различна за него, никога една и съща всеки ден. Той се опитва много (опитайте се сам да сготви нещо здравословно), но яде много малко. Хляб или зърнени храни сутрин, предимно топли на обяд, зеленчуците определено са включени. Вечер обича да яде палачинки. Между тях напр. Оризови вафли, бисквити със сирене, понякога дори сладкиши.

Мисля, че ще вземат това, от което се нуждаят, дори понякога да не изглежда много. Не разчитам и на калории, но обръщам внимание и на приблизителното време на хранене.

Re: колко ккал на 13 месеца?

отговор от RR на 14 април 2008 г., 15:38 ч

Здрасти
тук е kcal планиращ за деца