Годен за втори живот

Актуализирано: 01/29/19 - 19:38

След сериозен инцидент Струнц отново практикува позиращи мъже - но той казва: „Животът ми се нарича болка“.

Гуруто за джогинг Улрих Струнц се научи да намира правилното темпо за себе си под болка.

Разходка. Спъване. Разходка. Бягай. "Летят" на нулева височина. Това беше неговата мисия. „Направих Германия да работи,“ казва Улрих Струнц. Минало. Всичко свърши.

64-годишният Струнц, който някога е бил кръстен на германския "фитнес папа", вече е щастлив днес, ако може да стои на крака четири часа на ден. Да не говорим за бягане, джогинг, спринт. „Най-голямото ми желание би било да нямам болка за минута“, казва мъжът. Той все още изглежда супер жилав; преди това той овладява поредици маратонски маршрути и състезания на Ironman. Но днес гори като огън в левия ми крак. Нещо непрекъснато рови от гърба в главата. „Животът ми се нарича болка“, казва Струнц.

През последните десет години лекарят, авторът и лекторът каза на феновете си, че можете да бъдете „вечно млади“. „Отпуснат, лесен, усмихнат“, за да започнете „нов живот“, като сложите обувките за бягане на леглото си и започнете всяка сутрин. Четящата публика е купила посланието за фитнес, изгаряне на мазнини и контролиран от серотонин "поток" на щастие четири милиона пъти от него и неговия издател. Но само малцина знаят: Вашият модел за подражание от две години има съвсем различен живот.

Това се случи на Майорка. Струнц се качи на планинското си колело, загуби пътя си, падна в дере. Пожарникарите го спасиха. Те откараха Струнц в островната болница, където беше третиран изключително грубо, въпреки че - както се оказа само седмици по-късно - беше счупил три гръдни прешлена и осем ребра. „Хвърляха ме в леглото като чувал“, казва той. И: „Можех да съм параплегик.“ Или „мъртъв“. Струнц избяга в Германия - на аварийно-спасителния самолет. Малко по малко стана ясно какво се е счупило в тялото, което се е втвърдило от фитнес тренировките.

Някъде „в провинцията“ той намерил медицински капацитет, който се осмелил да оперира счупените прешлени и използвал титаниеви плочи, за да го стабилизира. Но Струнц също се измъчва със мисли за самоубийство: "Знаете ли, имам свидетелство за оръжие. И пушка у дома."

Обучение срещу парализа

Струнц се нарича „инвалид“. Той трябва да приема лекарства за болка няколко пъти на ден, за да може да живее разумно нормално. Но болката не е изчезнала, а само приглушена. Първо се влачи крак, резултат от парализиран нерв. Вече не виждаш това. „Обикалям, без да забележите“, казва Струнц. Като? Той тренира останалите мускули, за да могат те да поемат работата.

Лекарят "Завинаги млад", вече дълъг, вместо късокосмест, за да покрие белега на черепа, сега работи отново. Той съветва и лекува пациенти в частната си практика в Рот близо до Нюрнберг. Но само две сутрин. "Не мога да направя повече." След това се прибира с колата вкъщи. Трябва много да лъже, но много чете и пише на компютъра. И тренира тялото с оборудване. Той стриктно се придържа към своята „диета от каменната ера“: Просто нещо за пиене сутрин, ядки по обяд, зеленчуци и плодове вечер, докато не падне, органично качество, разбира се, но и добро месо. „Трябва да бъде, въпреки че всъщност съм вегетарианец“, казва Струнц. Луксозните храни са табу. Освен чаша еспресо, от време на време.

Да бъдеш "осакатен" е норма, казва Струнц. Но можете да "добавите качество на живот". Въпреки постоянната болка и високите дози лекарства, той твърди: „Аз съм щастлив човек“. И: "По-силен съм от преди."

Тъй като Strunz е развил известно разстояние до Strunz от по-рано. Не към теорията му за бягане и хранене, не, това все още е вярно. Става въпрос за начина, по който той е живял живота си. Когато списание го нарече „обладан” преди инцидента, той беше много разстроен. Днес той казва: "Те бяха прави." Той беше работохолик с 16-часови дни, до 200 лекции годишно, почти никакво време за семейството. В края на краищата той беше „повръщане“. По-рано той учеше хората на фитнес за удължаване на живота. Това беше „малко егоистично“. Сега той знае: Има живот за двама. В интервю той призна: "Ули Струнц откри любовта".

На въпроса на колко години иска да бъде, Струнц каза по-рано: 116 години, а именно: "120 минус няколко греха". Днес вече няма значение за него. Но трябва да е над 90. Той има още толкова много да каже. Скоро излиза нова негова книга. Трябва да покаже на хората как да се отърват от мазнините си, като ядат.