Целина за отслабване

Целината се предлага в много различни видове. Той има репутацията, че помага на някои хора да се изправят на крака, когато заседнат. Определено принадлежи на Кървавата Мери като декорация.

избелената целина

Има три различни вида целина:

  • Целина
  • корен от целина
  • Целина
Целината е известна още като целина или целина. Принадлежи към семейството на чадърите. Едно дърво целина тежи между 500 и 1000 г и се бере от август до края на ноември. Макар че е трудно да си представим кухнята без нея в Англия и Америка, тук в тази страна тя не е много добре установена.

Две разновидности целина

Целината се предлага на пазара избелена, но също и избелена. Неизбелената целина е защитена от слънцето със специален филм. Избеленият вариант, разбира се, се избелва чрез засаждане на растенията близо едно до друго, така че да получат малко светлина. Образуването на хлорофил е нарушено от липсата на светлина, което означава, че може да се получи по-малко от зелената боя. Листата и стъблата на избелената целина са по-деликатни от тези на неизбелената; те не се различават по вкус.

подготовка

Ядат се светлозелените месести стъбла. Те могат да се консумират или накълцани в салата, като стръкове за потапяне или на пара като зеленчук. Листата съдържат етерични масла, поради което се използват и като подправка в сосове, супи и яхнии. Пресната целина няма обезцветяване по листата или стъблата. Освен това стъблото не трябва да се огъва, а да се чупи.

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

Хранителни стойности

Тъй като водното съдържание на целина е относително високо - 93%, то е идеален зеленчук за отслабване. Витамините се нуждаят от много светлина, за да се развият, поради което избелената целина няма толкова витамини, колкото неизбелената целина. Етеричните масла от целина имат отхрачващо действие при кашлица и хрема. Те имат лек слабително действие, ако червата са мудни или запек. Те играят важна роля в храносмилането, като стимулират производството на солна киселина в стомашния сок.