Алкохол за подагра

Алкохолът е луксозен продукт и за много хора е част от качеството на живот. Повечето хора обаче са наясно, че алкохолът има голям потенциал за увреждане на здравето. Изисква се изключително внимание, особено при подагра. Защо алкохолът е табу за подагра?

Алкохол - дозата прави отровата

Ниската консумация на алкохол вероятно е безопасна за здрав човек. Известната половин чаша вино на ден може дори да има защитна полза, въпреки че тази връзка вероятно не се дължи на алкохола, а на алкохола, който съдържа вторични растителни вещества се дължи. При иначе здравословен начин на живот, умерената консумация на алкохол обикновено не трябва да има последствия.

Прекомерната консумация на алкохол, от друга страна, води до щети

черен дроб
Сърдечносъдова система
мозък
Панкреас
насърчава затлъстяването
увеличава риска от рак.

Освен това алкохолът в крайна сметка е наркотик, чийто пристрастяващ потенциал все още се подценява от много хора.

Алкохолът се метаболизира в черния дроб. Тъй като тялото възприема алкохола като потенциално токсично вещество, ще има други метаболитни пътища са намалени в полза на алкохола, което в крайна сметка причинява мастна чернодробна болест и при алкохолиците.

Твърде много алкохол затруднява отделянето на пикочна киселина и предизвиква пристъпи на подагра

В бъбреците продуктите на разграждането на алкохола се екскретират заедно с пикочната киселина. Ако сега се консумира много алкохол, тялото първо иска да го разгради възможно най-бързо. Като резултат отделя се по-малко пикочна киселина и нивата на пикочната киселина се повишават.

Бирата е особен проблем. Поради съдържащата се в него мая, бирата се доставя и с по-голямо количество пурин и едновременно се потиска отделянето на пикочна киселина. Възможно е да се комбинира със значително хранене, това може бързо да доведе до пристъп на подагра.

Заключение

Така че основно е при подагра не е препоръчително да се консумира алкохол. Въпреки това би било недалновидно просто да поискаме пълно отказване. Както при всички луксозни храни, и тук дозата прави отровата. Като пациент с подагра трябва да се опитате да ограничите консумацията на алкохол и по възможност да го намалите при специални случаи.

Освен това, ако искате да консумирате алкохол, препоръчително е да използвате вино вместо бира.

Допълнителни статии

Кафе при подагра - препоръчително или рисковано?

Кафето е една от най-широко консумираните напитки в света. Много хора приемат за даденост, че през деня пият повече от този стимулант, отколкото вода. Не е ясно дали кафето е здравословно или не. Особено когато получите подагра, възниква въпросът какво можете и какво не трябва да пиете.

Колко трае пристъпът на подагра?

Нелекувано подагра на подагра може да продължи до 2 седмици. Болката, която обикновено се появява в ставата на палеца на крака, достига максималната си интензивност само след няколко часа. Тази статия обобщава текущите данни за продължителността на пристъпите на подагра и показва какво можете да направите сега, за да контролирате подаграта си.