Ако натиснете тези 3 точки върху тялото си, отслабвате?

Отслабнете с едно натискане на бутон? Мечтата на човечеството! Според традиционната китайска медицина тези точки са точно върху тялото ни.

Смята се, че акупресурата, област на традиционната китайска медицина, осигурява облекчение при много физически заболявания - като алергии, нарушения на съня или храносмилателни разстройства. С върховете на пръстите се упражнява целенасочен натиск върху определени точки по тялото - това трябва да позволи на енергията да тече по-добре и желаните реакции да се задействат по много целенасочен начин. И вие можете лесно да активирате тези точки сами - което може да ви помогне, когато сте на диета, ако знаете къде и как:

Точка на акупресура срещу глад:

Натиснете показалеца за 90 секунди върху вдлъбнатината между носа и горната устна и алчността ви за шоколад, чипс и ко е облекчена.

Точка на акупресура, когато стомахът кърчи:

За да успокоите стомаха си или когато ви стане лошо, натиснете внимателно вътрешната страна на ръката си, три пръста над китката, за 90 секунди.

Точка на акупресура за стимулиране на храносмилането:

Внимателно натиснете леко вдлъбнатина под капачката на коляното за 90 секунди.

Можете да научите повече за това и къде се намират точките в следващото видео: