Биохимия на щастието
Най-известният биохимик на нашето време, проф. Брус Н. Еймс, най-накрая се занимава интензивно с може би най-важното вещество-посланик в мозъка ни, серотонинът. Така че нашият хормон на щастието. И на практика зает. Съответно, мисли американецът, че "витамин D и омега-3 мастни киселини контролират синтеза и ефекта на серотонина".
Което на практика означава за много от вас: За малко повече щастие, за малко по-голямо отдалечаване от притесненията ви, за малко повече „поведение на шефа“, не ви трябва само
както знаете, но решаващото е допълнително
Познание на много стар и в същото време много известен биохимик. Неговата дълга 2-ра статия отново беше преведена от един от вас в продължение на седмици домашна работа и с това стана достъпна за всички вас. Изказах сърдечните си благодарности на Господ.
Тъй като тук се разглеждат основните проблеми на нашето съществуване, а именно щастието в живота и обзорът, ние просто слушаме преводача:
Тази втора част ми се струва дори по-важна от първата, тъй като описва ефектите от разстройствата на серотониновата система върху много по-голям брой психични заболявания - и в крайна сметка върху недостига на витамин D и/или омега 3 мастни киселини. ... Когато разглеждам причините за недохранването с тези основни вещества, а именно нашия сегашен и вероятно още по-бъдещ „начин на живот“, включително неговата силно преработена индустриална „храна“ и произтичащите от това психически последици, се чувствам изключително неудобно. ... Особено когато имам предвид и кой не иска и няма да вземе под внимание всички тези връзки на съответна позиция.
Ето защо последното изречение е толкова важно, защото проф. Еймс говори за "импулсивна агресия и отсъствие на алтруизъм", т.е. агресивен егоизъм, с типично ниското ниво на серотонин!
Подобни публикации:
Оставете коментар отмяна отговор
Трябва да влезете, за да оставите коментар.
- 300 грама протеин на ден Здравен център Molner
- The Gut Center for Your Health - PDF Безплатно изтегляне
- Биохимията на щастието, Част II
- 1 ябълка; Закуска (здраве, диета, храна)
- 1 супена лъжица масло всяка вечер (здраве и лекарства, хранене, диета)