Загуби мазнини по лицето?

На 16 години съм и всъщност не съм дебела, тежа 52 кг и съм висока 162 см. Аз също се храня добре, но все още имам закръглено лице и двойна брадичка.

защо и какво мога да направя по въпроса?

3 отговора

Целенасоченото отслабване не е възможно - между другото, идеалното ви тегло е 55 - 60 кг

Е z. Б. важно за гърдите, тъй като има високо съдържание на мазнини

Желая ви хубава и без стрес седмица.

Не отслабвайте. Имат нормално тегло.

Обикновено идва, когато остареете - или след това си отива.

подобни въпроси

Аз съм на 11 и тежа 52 кг и непрекъснато напълнявам, страхувам се да не ми се присмиват . Имам наднормено тегло?

здравей аз (f/16) съм висок 164 и тежа 58 кг. Не съм дебела, а по-скоро нещо между слабичко и нормално. повечето хора смятат, че изглеждам 52 кг. Защо съм толкова тежък?

Мога ли да нося тесни дънки? Благодаря предварително!

Висока съм 13 162 см жена и тежа 42 кг. Тежах 55 кг и отслабнах, защото се оказах дебел. Сега искам да увелича теглото си до 44 кг. Доброто тегло за размера ли е 44кг? Ако не напишете какво е добро тегло?

Аз съм 1,62 см и тежа 63 кг.

Единственото нещо, което ме притеснява, е малкият ми таз по корем: $ но прави упражнения.

Колко кг все пак трябва да отслабна?

Ей, аз съм Лени жена, на 13 години съм, висока 167 см и тежа 52 кг, чувствам се прекалено дебела, това съм аз ?

Здравейте, навърших 15 години преди няколко дни и сега съм 1,68 м. Знам много малко за момче. Тежа само 48 кг, това е твърде малко?

Брат ми и братовчед ми наистина казват, че съм с много поднормено тегло.

Всъщност ям много, но не напълнявам. Имам и разнообразна диета. (Мляко, яйце, месо, маруля, тестени изделия, всичко)

Дори се чувствам малко прекалено дебел (само на стомаха), но тежа само 48 кг при височина 1,68 м.

Трябва ли да направя нещо по въпроса и ако да, какво?

Аз съм на 13 и тежа 47 кг и съм висок 147-150, спортувам почти всеки ден и се храня балансирано

Тежа 76 кг и съм висок 1,82 м.

Смених диетата си преди месец и се храня здравословно. Разбира се, има ден, в който сте нормални, но аз не ям нищо сладко, нито чипс, нито нещо.

Играя футбол и от 01.03. във фитнеса. Все още имам много сланина навсякъде, а също и по лицето си. Това изчезва ли в лицето? Не възнамерявах да отслабна твърде много, защото имам нужда и от фундамент за изграждане на мускули.

Кара ме да изглеждам по-голям, отколкото съм по някакъв начин Наистина не можеш да направиш нищо по въпроса, нали? Или има нещо?

Здравейте, аз съм Лена, на 14 години и съм висока около 162 см и тежа 60 кг. Все още нормално ли е или съм с наднормено тегло?

Тежа 85 кг, съм 1,74, неспортивен и 17 м