Вертебрални фрактури - по този начин можете да предотвратите rbb

Ако няколко рискови фактора се обединят или ако вече е настъпила фрактура на гръбначния стълб, експертите съветват допълнителна диагностика. След това специалистът води, например:
1. Извършете измерване на костната плътност. Така наречената остеоденситометрия (DXA) записва количеството и разпределението на костната маса чрез измерване на съдържанието на минерална сол. Дълго време стойността на костната плътност се счита за най-важният параметър, който взема решение за терапия. Сега това е само един параметър сред многото.
2. Кръвният тест предоставя различна информация за костния метаболизъм и рисковите фактори, които го влияят.
3. Изображенията в напречно сечение от количествената компютърна томография (QCT) предоставят допълнителна информация за състоянието на костта. Така нареченият микро-КТ - в момента се използва предимно за изследователски цели - позволява още по-задълбочен поглед върху костите.
4. С помощта на ЯМР могат да се открият вече настъпили фрактури.

Ако е възникнала фрактура на гръбначния стълб поради ниска костна плътност, има две различни възможности за лечение: консервативният подход или операцията. При консервативната терапия костите трябва да се излекуват сами. Това обаче отнема поне три месеца. Добрата болкотерапия е от съществено значение, за да е възможно движението. Според експерти консервативната терапия винаги е за предпочитане пред операцията, когато е възможно.

Операцията трябва да се извършва само ако са изпълнени ясни критерии. Те включват например:
• неврологични неуспехи
• Нестабилни гръбначни тела, които вече са се счупили, така че операция не може да бъде избегната

Лекарите могат да оперират свежи фрактури на гръбначно тяло

За решението за терапия също е важно експертите не само да оценят формата и вида на фрактурата на рентгеновата снимка, но и да видят засегнатото лице като цяло. Ако остеопорозата вече е довела до фрактури в гръбначните тела, някои пациенти могат да се възползват от това, което е известно като кифопластика.

При минимално инвазивната процедура лекарите издигат прясно счупени гръбначни тела в средната и долната част на гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб, като хирургът вкарва специален костен цимент в кухината на прешлените, който е закрепен от стента. Циментът се втвърдява след около 15 минути. Предназначен е за трайно стабилизиране на тялото на гръбначния стълб.

повече по темата

Подходящи храни за остеопороза - С правилното хранене срещу костната фрактура

Около шест милиона души в тази страна имат остеопороза. Това се случва, защото тялото с възрастта губи костна маса. Всяка трета жена и всеки пети мъж на възраст над 50 години страдат от фрактура, причинена от загубата на костната им сила. Ето защо е важно да укрепите костите - например чрез правилно хранене.

Картинна галерия l Колко здравословни са зеленчуците? - Растителни митове, изпитани

Зеленчуците са здравословни - досега, толкова добре познати. Но има много митове за много неща, които се отглеждат усърдно и се събират на балкона и в градината, особено по време на Корона: Опасен ли е суровият боб? Има ли аспержите диуретичен ефект? А броколите могат ли да предпазят от рак? Практиката rbb предоставя отговори картина за картина.

Видео - Проверка на практиката: Калций

Всички искаме да имаме здрави и здрави кости - възможно най-дълго, защото в противен случай, особено в напреднала възраст, фрактурите заплашват с далечни последици. В допълнение към упражненията, калцият е особено важен за здравите кости. Но къде е това? Как да го приемем по най-добрия начин? А калциевата таблетка е алтернатива?

Кифопластиката се препоръчва само за избрани пациенти

Тази процедура не е подходяща за всяка фрактура на гръбначния стълб. Пациентите се лекуват с кифопластика, ако за тях се отнася едно или повече от следните:
• ако болката по скалата на болката е> 5 (оценка на болката VAS)
• след интензивен, документиран опит за консервативна терапия, който е неуспешен в продължение на повече от три седмици
• след разглеждане на други причини за болка
• след документирана интердисциплинарна индивидуална дискусия

Ползите от кифопластиката са:
• Страдащите изпитват бързо облекчаване на болката.
• Напълнената с цимент кухина стабилизира костта.
• Засегнатите скоро отново ще могат да се движат добре.

Но има и някои недостатъци. Тъй като възрастните хора са най-вече засегнати, те носят със себе си и други заболявания. Те могат да усложнят операцията и да увеличат риска от усложнения.

Пациентите, които не отговарят на условията за кифопластика, могат да облекчат болката, свързана с фрактурата, чрез консервативни, целенасочени и индивидуално приложими мерки. Те включват:
• Физиотерапия
• Топлинен пакет
• Автогенна тренировка
• вакуумен масаж
• Лечение с електрически ток с ниска честота

Активен срещу остеопороза

Най-ефективното средство за предотвратяване на допълнителни фрактури и активно противодействие на остеопорозата е например чрез физическо обучение. Движението стимулира костта чрез механични стимули и по този начин насърчава формирането на костите. Тренировките с тежести също подобряват взаимодействието на мускулите и съответно баланса. Освен това предотвратява сериозни падания.

Диета, богата на калций, помага срещу остеопороза

Диета, богата на калций и витамин D, също играе важна превантивна роля. Витамин D регулира баланса на калция и фосфатите и е съвместно отговорен за стабилното формиране на костите. Хранителното вещество отделя калций от костите и го увеличава в червата. Ако е възможно, възрастните трябва да консумират от 1000 до 1200 милиграма калций на ден. Това може да се постигне например с мляко и млечни продукти. Що се отнася до сиренето, полутвърдите сирена като Tilsiter и Emmentaler са особено ефективни източници на калций. Но някои видове зеленчуци съдържат и много калций. Те включват:
• Кейл
• целина
• копър
• броколи

Експерт в студиото

charite.de - Д-р Ерика Баум

Ръководител на университетската амбулатория за остеология, Университетска медицина Charité
Клиника по травматология и реконструктивна хирургия
Бенджамин Франклин кампус
Hindenburgdamm 30
12203 Берлин

Тел .: 030 - 450 515 701

Витамин D стабилизира костната структура

Витамин D се образува все повече в кожата, когато е изложен на слънчева светлина. Може да бъде като в допълнение към слънцето чрез допълнителни препарати или храни
• Херинга
• сардини
• риба тон
• Пилешко яйце
• гъби
• Авокадо
• Сусамова паста
• Мляко

Тези мерки също обикновено имат бърз и благоприятен ефект върху костите:
• Избягване на поднормено тегло (ИТМ

други теми на предаването

rbb практика от 30.09.2020

Камъни в бъбреците - Как да ги премахнете най-добре

Що се отнася до камъни в бъбреците, обикновено едно нещо е ясно: трябва да се измъкнете. Но какво се очаква за засегнатите? Практиката на rbb е на живо по време на лазерна операция на бъбреците.

Корона: Как да преминем през есента и зимата?

Много хора се притесняват от падането на температурите и увеличаването на броя на инфекциите. Практиката rbb показва какво е здравословно и възможно, без да се отказвате напълно.

Медицина в ГДР: профилактика

Здравната политика в ГДР беше организирана централно от държавата. И това беше особено вярно в ГДР: превенцията е по-евтина от лечението. Гражданите също бяха предизвикани .

Душ за лице на Кнайп

Актьорският състав на Кнайп също се нарича „отливка за красота“. Помага при напрежение при главоболие и мигрена.

Растение срещу Краве мляко - колко здравословно е какво?

Мнозина оставят краве мляко на рафта в полза на растително мляко - също за да бъде полезно за вашето здраве. Но: колко здравословно е растителното мляко в сравнение?