Твърде малко минерали причиняват сърдечни аритмии

Германската фондация за сърце препоръчва на пациентите с аритмия редовно да се проверяват нивата на калий и магнезий от лекар.

Сърдечните аритмии могат да имат множество причини. Една от причините е нарушението в състава на кръвните соли (електролити) калий и магнезий. Дефицитът на двете кръвни соли може да влоши или да предизвика както доброкачествени, така и заплашващи сърдечни аритмии. Калият и магнезият са важни за електрическата стабилизация на сърдечните клетки: тяхното разпределение е от решаващо значение за образуването на електрически импулси и за тяхното предаване от мускулната клетка към мускулната клетка в сърцето и по този начин за ритмичното активиране на сърцето. „Ето защо кардиолозите трябва да са абсолютно сигурни, че няма дефицит на калий или магнезий при пациентите, например чрез редовно използване на дехидратиращи агенти, така наречените диуретици“, съветва проф. Д-р. мед. Томас Майнерц, главен изпълнителен директор на Германската фондация за сърце.

Прекалено високото ниво на калий обаче има неблагоприятен ефект върху сърдечния ритъм: Това намалява възбудимостта на пейсмейкъра и клетките на сърдечния мускул и сърцето се забавя. Ако нивото на калий е изключително високо, забавянето може дори да стигне дотам, че сърцето изобщо спира да бие - с други думи, настъпва сърдечен арест.

Поради това е важно редовното проследяване на текущите стойности на кръвта и концентрациите в кръвта - особено ако се приемат лекарства за лечение на високо кръвно налягане или сърдечна недостатъчност, напр. Б. АСЕ инхибитори, сартани, антагонисти на алдостерон, диуретици и дигиталисови препарати (дигоксин, дигитоксин) или ако има бъбречна слабост. Мониторингът на нивата на калий и магнезий е особено важен при пациенти със сърдечна недостатъчност, тъй като при тях сърдечната аритмия може да доведе до опасно влошаване на слабостта на сърцето, в най-лошия случай до сърдечна недостатъчност.

Калият и магнезият имат стабилизиращ ефект върху ритмичното активиране на сърцето само ако концентрацията им е в нормалните граници - т.е. за калий 3,6-4,8 mmol/l и за магнезий 0,7-1,05 mmol/l (с леки отклонения в зависимост от лабораторния метод). „Въпреки това, дефицитът на калий може да бъде ефективно компенсиран само ако стойностите на магнезия са в рамките на нормалните граници. Недостигът на магнезий засилва симптомите на калиев дефицит “, обяснява сърдечният специалист проф. Д-р. мед. Андреас Гьоте от болница „Сейнт Винценз“ в Падерборн.

Обикновено тялото получава достатъчно калий и магнезий чрез диета. Това обаче може да доведе до значителни загуби на кръвните соли. а. причинени от нарушена бъбречна функция, диария, прекомерна употреба на лаксативи, повръщане, треска и обилно изпотяване. Нивата на магнезий могат да спаднат поради прекомерна консумация на алкохол, диабет и заболявания на жлъчните пътища. Препоръчително е компенсиране на недостиг на кръвни соли с диета, богата на калий и магнезий и - ако е необходимо - с добавки с калий и магнезий, ако лабораторните тестове докажат дефицит. Плодовете и зеленчуците (особено банани, сушени плодове, картофи, копър и др.) Са добри източници на калий, докато варивата (боб, грах, леща), зърнените продукти, ядките и сушените плодове, но също така плодовите и билковите чайове съдържат магнезий.

Експерти като проф. Гьоте обаче съветват да не се добавят хранителни добавки. Вместо това трябва да се използват лекарства - само по лекарски съвет и никога самостоятелно - ако нормалните стойности не могат да бъдат постигнати чрез диета. Проф. Гьоте препоръчва калий като калиев хлорид в доза 40 mmol на ден, магнезий като магнезиев аспартат или магнезиев цитрат в доза 10 mmol на ден. Не всеки обаче може да понася тези препарати, тъй като те дразнят стомаха. Тогава по-добре поносимите капсули с калиев ретард стават под въпрос. Но тъй като те съдържат по-малко калий, те трябва да се приемат няколко пъти на ден.