Типът Капха в Аюрведа
Най-добрите съвети за ежедневието, храненето, йога и медитация
Говорим за типа Капха Аюрведа, когато Капха Доша е особено изразена при човек. Неговото винаги стоическо спокойствие е убедително и с няколко съвета за стимулация той остава здрав в дългосрочен план.
Теми на тази страница
Какво означава капха?
Трите доши (жизнени сили) Вата, Пита и Кафа определят индивидуалната конституция на всеки човек. Всички препоръки на аюрведичната медицина се основават на този така наречен тип аюрведа.
В Капха земните и водните елементи се срещат. Следователно Kapha съчетава свойства като тежки, бавни и стабилни, но също така и меки, плътни, жилави и студени. В тялото Kapha е отговорен за стабилността и всички структури, както и за точното количество телесни течности.
Характер тип Kapha
Всички харесваме милата природа на хората Капха. Да я имаш наблизо може да бъде истинско удоволствие. Изглежда нищо не ги изважда от равновесие, те винаги изглеждат търпеливи и разбиращи. Те са идеалните мениджъри, при които могат да звънят няколко телефона едновременно. Типовете Кафа отговарят на други неотложни въпроси между тях - и всички в спокойствието, което им се дава. Те пазят наученото и могат да помнят малките неща.
Типът Капха е направил редовността и рутината част от неговия жизнен принцип, той не трябва да работи върху него. Всичко това звучи много положително, ако не беше склонността към прекомерно хранене, липса на упражнения и прекомерен сън.
Способността му да държи на нещата, килограмите, задържането на вода, а също и на хората му затруднява живота по някакъв начин, във финансово отношение го води до богатство и притежания.
- Здравословна диета за отслабване, съвети; Рецепти
- Здравословни диети Рецепти, план, съвети за отслабване - Страница 6 от 17
- Хранене в почивния ден - 6 съвета за хранене за регенерация
- Диета от 40 полезни съвета за запазване на здравето в напреднала възраст!
- Хранене за дефиниция на мускулите 10 съвета за дефинирани мускули