Гъбен и зеленчуков тиган с бадеми
Тиган с гъби и зеленчуци с бадеми - бързо, лесно, вкусно: просто се качете на котлона!
Здравословно, защото
Интелигентен съвет
Хранителни стойности
ВЪВ ФОРМА и Германското общество по хранене (DGE) са обозначили тази рецепта с логото "Препоръчано от IN FORM". Това лого предлага на потребителите ориентация за балансирана диета. Само здравословни рецепти, които отговарят на всички посочени критерии, имат право да носят това лого. Допълнителна информация можете да намерите тук.
Цветният микс от зеленчуци и гъби съдържа много фибри, което гарантира дълготрайна ситост. Чушките също осигуряват изобилие от стимулиращ имунитета витамин С, морковите взимат точки с бета-каротин, предшественик на витамин А. Мастноразтворимият витамин е важен за здравите очи, наред с други неща.
Коренът от магданоз придава на ястието вкус, който не всеки харесва: в този случай можете просто да замените корена с още 2 моркова.
- Великденски заек, направен от рецепта за тесто с мая Яжте по-умно
- Рибешки пържоли със сос чимичури Рецепта Яжте по-умно
- Рецепта от чаени листа от Източна Фризия Яжте по-умно
- Рецепта за сандвич с шницел в американски стил Яжте по-умно
- Рецепта за шоколадови сладкиши Яжте по-умно