Суроватка . чай. диета
Така че бих искал да опитам суроватъчната диета.
За втори път загубих 6 кг първия път и отново качих 4 кг през следващите 4 месеца, затова реших да опитам отново.
Но този път с малко помощ, защото миналия път ми отне 3 месеца за 6 кг. И с тази диета трябва да отслабнете по-бързо.
Нещо като вас все още е младо и не би трябвало да навреди на тялото ви. Бих искал да не чувам. защото това, което е по-вредно. понякога не диета или винаги да чуете колко сте дебели.
Храня се нормално, не много здравословно, но и лошо.
Ходя на фитнес 3 пъти седмично - добре мин. Един час
И така, какви бяха вашите успехи и какви други съвети бихте ми дали
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Така че опитът ми обикновено е лош, що се отнася до диетите. Така че сега го правя напълно по свой начин.
Намирам вашата суроватъчна диета за много интересна. Суроватката има наистина добър вкус и почти няма мазнини.
Както казах за „фазата на атака“, мисля, че това звучи чудесно.
това може лесно да се комбинира с моята самостоятелно направена диета
Определено искам да направя много с протеини, за да запазя мускулите и подобни.
Взех и овесени трици за фибрите.
но за да запазите теглото си, трябва да промените диетата си от лоша на здравословна.
така че късмет тогава
- Умни стратегии за отслабване Няма нужда от диета С 14 трика за хранене ще загубите няколко отстрани
- Смартфони; Трябва да се поставим на дигитална диета; WiWo
- Скитащо гладуване - поставям невродермит на диета-) - Хубаво време за кожата - Козметика
- Диета с ниско съдържание на тирамин под прокарбазин CCNU Форум за мозъчен тумор Невро-онкология
- Проучването само за спорт за отслабване не е подходящо като диета - DER SPIEGEL