Страхотна трансформация! Никол Ягер отслабва с 200 килограма. Сега е неразпознаваема Допълнителен бакшиш

Никол Ягер отслабна почти 200 килограма на малки стъпки, в противен случай вероятно щеше да умре. Авторът на бестселъри и артист от кабаре говори за фалшиви идеали за красота, ежедневната борба при хранене и призовава за повече толерантност към дебелите хора.

Г-жо Ягер, веднъж тежахте 340 килограма. Как го правиш?

Затлъстяването е личен проблем. Отслабването е също толкова лично. В края на краищата трябва да решите път, който отговаря на вашата житейска ситуация, в противен случай просто ще попаднете в йо-йо капана. Дебелите момчета не са глупави. Те знаят точно защо имат наднормено тегло. Обикновено зад това се крие емоционален дисбаланс. Това означава, че ако искате да отслабнете устойчиво, трябва да се справите със себе си. И това е наистина лошо понякога. Разбира се, намалих и промених диетата си. Но не до минимум, а до поносимо ниво. И тогава идва моментът, в който осъзнавате, че няма да умрете от глад дори без пет дебели сандвича.

Ето как изглежда Никол Джа днес

Как можете да си представите живот от 340 килограма?

Не мисля, че все още може да се говори за живот от 340 килограма. Не можах да стартирам, дори до пощенската кутия. Всичко беше трудоемко и безкрайна агония.Да не говорим за безумната болка. Костите ми не бяха в състояние да носят толкова голяма тежест със себе си. Освен това човек се срамува невероятно и мрази себе си. И това в крайна сметка води до социална изолация.

Кога дойде моментът да промените нещо?

Да предвидите: Намирането на изход от това тяло е най-трудното от всички. Това беше постепенен процес, но аз го бутнах настрана дълго време. Докато бавният спад се влошаваше и влошаваше. Събудих се една сутрин в средата на двайсетте години и получих паническа атака. Изведнъж ми стана ясно: Ако продължаваш така, вече няма да изживееш 30-ия си рожден ден.

Днес тежите около 150 килограма. Какво означава за теб яденето днес? Наслада или борба?

И двете. Аз съм пълен гурме и винаги ще бъда. Но имам хранително разстройство. Ако не получа достатъчно въглехидрати, ще отхапя нечия глава. Ето защо трябва да работя върху себе си и да се дисциплинирам всеки ден. Понякога това работи по-добре и понякога трябва да направя корекция на курса. Но това е част от него, дори и да е изтощително. Отслабването е много труден процес, за който трябва да отделите време. Това е като при спорта: гадно е в средата, само след това имате страхотно усещане. Но: болката трае веднъж, отказът е завинаги.

За повечето хора те все още се считат за дебели.

Вярно е. Аз съм ниска, дебела руса жена. Все още не съм слаб. Но защо трябва да се сравнявам с другите с теглото си? Загубих почти 200 килограма! И борбата продължава. Но не това е въпросът, а да бъдеш щастлив. Но индексът на телесна маса не е мярката за щастие. Има толкова много хора, които гонят социален идеал. Но никой не успява да се съобрази с него. Не вярвам, че слабите хора автоматично са по-щастливи. Всяка сутрин си мисля: готиното е различно, но и това е добре. Не мога да угаждам на всички. И аз вече не го искам. Отношението към себе си е решаващият фактор.

Ето как изглеждаше Никол Джа през 2015 година

Това означава, че искате да запазите текущото си тегло?

Крайната цел ще бъде да тежа 99,9 килограма веднъж. Но следващата ми умствена спирка е 150 килограма. След това ще видим. Вече се чувствам като елф в сравнение с преди. Добре Като два елфа.

Не се разочаровайте, че много по-слаби жени се оказват твърде дебели?

Не, абсолютно не. Разбирам това много добре. Освен това не съм в състояние да критикувам проблемите на другите. Всяка жена се чувства несъвършена по някакъв начин. И ако някой не се чувства комфортно в тялото си, по каквато и да е причина, това е съвсем индивидуална история. От друга страна се питам: какво ми казва това за нашето общество, в което жените се чувстват непълноценни или недостатъчно съвършени, за да бъдат обичани? Това показва колко сме счупени. Диетите стават все по-очевидни. Храната отдавна се е превърнала в статусен символ. Ставаме все по-радикални към себе си и въпреки това никой не е по-щастлив заради това. Всичко, което излиза, са много нещастни хора. Искам да кажа: пих шейкове с вкус на супа от волски опашки. Луд ли си? Само за няколко килограма, за да угоди на другите? Това е абсурдно.

Хората с наднормено тегло често трябва да търпят обиди. Как беше при теб?

Аз съм въплъщението на повърхността на атаката и тогава аз от всички хора говоря за отслабване. Имах много отхвърляне и мислех, че го заслужавам. Днес излизам на сцената и ясно давам да се разбере, че хората с наднормено тегло си струват да бъдат обичани и желани и да правят секс. Защото теглото ми не казва нищо за това колко добре съм в леглото. Но трябваше да работя усилено, за да бъда толкова уверен, колкото съм днес. Днес никой не ме обижда на улицата или когато съм по бански в басейна, въпреки че там изглеждам като лайна. Получавам обиди по интернет. Всеки, който не си оправи живота, може да удари клавишите и да се оправи срещу мен. Това ме удари много в началото. Защото такива хора просто имат мнение, нищо друго. Те не те слушат. Следователно разговорът или промяната в съзнанието им са трудни. Но докато има такива хора, ще изляза на сцената.

С „Не директно перфектно“ идвате във Франкфурт на 20 април. Какво можем да очакваме с нетърпение?

Опитът показва, че публиката се смее със сълзи, взима настръхване със себе си от вечерта и освен това просто се чувства развлечена. Ще бъде вечер, изпълнена с хумор и емоции и от време на време може да се почувствате уловени.

Още крещящи трансформации: