СТАНЕТЕ ОТНОВО ЧОВЕК - Книга на Dr. Leo Pruimboom & Daniel Reheis

Станете отново човек - Завръщането на Homo sapiens

Изключителната здравна готварска книга с много научни среди и над 70 подходящи за вида рецепти.

даниел

Над 70 прости, но рафинирани Рецепти

12 физиологични Механизми на действие тялото ни обясни по разбираем начин

Изчерпателно ръчно за подходящ за вида начин на живот

От експертите в клинична психо-невро-имунология

  • Над 70 прости, но рафинирани Рецепти
  • Изчерпателно ръчно за подходящ за вида начин на живот
  • 12 физиологични Механизми на действие тялото ни обясни по разбираем начин
  • От експертите в клинична психо-невро-имунология

Ключът към подходящия за вида живот

Станете отново човек - Завръщането на Homo sapiens е втората съвместна книга на основателя Даниел Рейхейс и Dr. Лео Пруимбум. Авторите, и двамата експерти в областта на клиничната психо-невроимунология, биха искали да го включат силата на хуманния начин на живот разкрие. Ако искате да поддържате здравето си чрез собствени интервенции за прилагане на здравословен, подходящ за вида начин на живот, тази книга е за вас.

12 физиологични механизма на действие - над 70 рецепти

Въз основа на 12 физиологични механизма на действие, функционирането на нашия организъм е показано ясно и разбираемо и в същото време показва как да съзнателно и ефективно упражняват влияние мога. В края на всяка глава се съставят подходящи храни и подходящи рецепти, които са специално съобразени с индивидуалните механизми на действие. Над 70 рецепти - от плодова портокалово-шафранова супа до пържена салата от радики с диня до пудинг от кардамон и кокос - отразяват завладяващо разнообразие от вкусове, които можете да си приготвите изненадващо лесно.

Колко здрав е Homo sapiens днес?

В хода на еволюцията имаше големи промени в начина, по който живеем хората. Особено в последно време не е задължително в посока, която е добра за нас, хората. Между безбройните диети и съвременните тенденции в начина на живот е трудно да се проследи какво всъщност е полезно за здравето. Подходящо означава „подходящо за човека“. Следователно подходящата за вида диета следва подхода за адаптиране на нашата храна към човечеството отново. Защото: Това, че хората ядат нещо, не означава, че това е и човешка храна. Но подходящият за вида начин на живот отива много по-далеч - дали не се движим и как организираме ежедневието си, е не по-малко важно в този контекст.