Сода лимон: класическото е това здравословно

Успокоителят на жаждата може да предложи много, при условие че е направен с истински лимони.

от: Елизабет Герстендорфер

В Австрия е трудно да си представите меню без газирана лимон. Успокояващото жаждата е истинска класика в ресторантите и кафенетата. При поръчка обаче трябва да попитате дали напитката е направена с истински лимонов сок или с необработен лимонов клин или е концентрат.

Поддържа кожата

Успокояващото жаждата се разглежда като опора в борбата с акнето и бръчките. Лимоните съдържат антиоксиданти, които намаляват появата на пъпки и притежават защитни свойства на клетките. Това може да предотврати процесите на стареене в кожата.

Укрепва храносмилателната система

Лимоновата вода регулира храносмилането, защото стимулира образуването на жлъчка и други храносмилателни сокове например. Това подготвя стомаха за храна преди хранене и особено важи за топлата лимонова вода. Той също така помага да се изчистят запушванията и да се поддържа храносмилателната система.

Подобрява настроението

Лимоните, но особено липите, имат подобряващо настроението действие. Казват също, че са полезни при справяне с тревожността и стреса. Това може да има физически и психологически ефект. Чаша лимонена сода не намалява стреса. Ако обаче се пие редовно, бомбата с витамин С може да има положителен ефект върху ниското настроение.

Много течност

Срещу махмурлука

След една вечер на купон с много алкохол, лимонена сода може да помогне. От една страна, той се състои - както беше споменато - в по-голямата си част вода, която беше изтеглена от тялото от алкохола - така че загубата на течности може да бъде компенсирана. Киселинността на лимона също допринася за разграждането на алкохола.

Между другото, не трябва непременно да пиете чист лимонов сок - голямото количество киселина атакува зъбния емайл и по-специално може да увреди чувствителните зъби.

Цитрусови плодове

Портокалов сок с плодове - изолирани на бяло ...

отблизо лента за измерване на бял фон с ...

пресен лимон с листа, изолирани на бял фон ...

Зрели сладки мандарини, изолирани върху бяла смокиня.

Черен тонометър и сърце, изолирани на бял Bildn ...

зрели грейпфрути Номер на снимка: 49293338 Плодове, Плодове…

Фина кристална захар на лъжица ...

Млада чувственост красива тийнейджърка с чиста кожа с ...

Цитрусови плодове, безплатно в печат и онлайн, книга ...