** ШОКОЛАД - ДОСТАВА ЛИ ТОВА? **
Исках да ви попитам дали шоколадовата диета наистина е постигнала положителни резултати. Знам, че тя не е здрава, но исках да знам нещо за това.
Някой от вас изпитвал ли го е? Наистина ли сте отслабнали? -Ако да, колко? Можете да задържите тежестта без йо-йо?
Просто се страхувам, че ако мина на шоколадовата диета, ще наддая ! Обичам шоколада повече от всичко, затова и питам за него!
Надявам се да получа реални отговори!
Много поздрави и благодарности на всички!
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Така
ОПИТАХ, ПОЛУЧАВАМ Не съм преговарял повече от един ден. wehh наистина имаш достатъчно.
и днес бях REFEED . защото просто исках да направя нещо друго.
и отслабнах след един ден от 53 вечерта до 52 днес по обяд
НО за всеки е различно.
има хора, които напълняват през първия ден и отслабват през втория шоколадов ден!
ка ! но уж със сигурност не можете да качите килограми!
пишете ми, ако сте го опитали!
Опит
продължителност: 3 седмици
намаление: 5-6кило
Поглъщане: 200g-300g шоколад
пиян: вода и кола нула
Странични ефекти: лошо настроение, умора, депресия, запек, симптоми на дефицит (студ, бледност, лоша концентрация, прекалено киселинност)
хмм добре в началото е наистина смешно, но в края е доста изтощително
ами всеки има своя ^^
С Най-Добри Пожелания
нораа
не можете да слезете повече. звучи толкова малко, но не е така!
това са: 3 дъски и дори най-малките неща. (m & ms, mars.)
Току-що приключих да го ям от похот.
хехе ако имаш въпроси пиши ми !
не можете да слезете повече. звучи толкова малко, но не е така!
това са: 3 дъски и дори най-малките неща. (m & ms, mars.)
Току-що приключих да го ям от похот.
хехе ако имаш въпроси пиши ми !
Да.
хей, наистина бих искал да знам повече!
И така, със сигурност и вие не сте наддали? И наистина отслабна?
Да.
хей, наистина бих искал да знам повече!
И така, със сигурност и вие не сте наддали? И наистина отслабна?
И аз бих искал да го пробвам, но.
Хей, бих искал да го изпробвам, но само ако наистина отслабнете. Защото обикновено ям 1200 ккал на ден и ям много здравословни зеленчуци и подобни. Но ако винаги ям 3-4 блокчета шоколадова диета, това е много повече калории!
Може ли това наистина да работи?
И аз бих искал да го пробвам, но.
Хей, бих искал да го изпробвам, но само ако наистина отслабнете. Защото обикновено ям 1200 ккал на ден и ям много здравословни зеленчуци и подобни. Но ако винаги ям 3-4 блокчета шоколадова диета, това е много повече калории!
Може ли това наистина да работи?
Не
шоколадово блокче има 530 ккал, помислете за това, 530 пъти 4 = 2120
прекалено много винаги ям 2
С Най-Добри Пожелания
И вечер шоколад?
Всъщност винаги ям наистина вечер, но много.
Сега с шоколадовата диета има ли значение дали ям толкова много шоколад вечер? или трябва да се опитам да ям намазания шоколад?
И можеш да задържиш тежестта?
Хм
мога ли да попитам колко сте загубили? как изглеждаше теглото след една седмица? Така че, когато сте свалени, дали сте го държали една седмица по-късно? Oda по-дълго?
и кой шоколад сте яли.
направи го за един ден. но също така 3 дъски, БЯЛ и нормален. бистър без парченца и т.н., но такъв с изключително високо съдържание на какао? oda, така че евтините неща от lidl, които струват 39 цента, за да се въртят?
Благодаря Ви за отговора! Тогава можете ли да ми изпратите PM или нещо подобно, за да покажа резултатите си от шоколадовата диета? Бих бил много щастлив!
Доклад за опит 1-ви ден
Здравейте мили мои,
Наистина искам да отслабна малко за парти през уикенда, поради което се спрях на шоколадовата диета.
Според докладите за опит, които гуглих, SD всъщност трябва да донесе нещо, дори ако съзнанието ми казва друго.
Е, SD е единственият ми шанс в момента, защото обичам шоколада и нормалните храни не ме зареждат достатъчно дълго. И така да тръгваме.
Започнете от 60,9 кг с височина 1,73 см.
Пред мен има 2 блокчета пълномаслено мляко Lindt с по 100гр и пакетче тънки шоколадови блокчета от Линдт с 40гр бяха закуската ми. Чувствам се доста зле, писна ми и се чудя дали мога да извадя и двете таблетки.
В противен случай в програмата са 3l вода и 45 минути упражнения.
Любопитен съм как ще се промени теглото ми до петък. Дръжте ви в течение!
Доклад за опит 1-ви ден
Здравейте мили мои,
Много искам да отслабна малко за парти през уикенда, затова се спрях на шоколадовата диета.
Според докладите за опит, които гуглих, SD всъщност трябва да донесе нещо, дори ако съзнанието ми казва друго.
Е, SD е единственият ми шанс в момента, защото обичам шоколада и нормалните храни не ме зареждат достатъчно дълго. И така да тръгваме.
Започнете от 60,9 кг с височина 1,73 см.
Пред мен има 2 блокчета пълномаслено мляко Lindt с по 100гр и пакетче тънки шоколадови блокчета от Линдт с 40гр бяха закуската ми. Чувствам се доста зле, писна ми и се чудя дали мога да извадя и двете таблетки.
В противен случай в програмата има 3 литра вода и 45 минути упражнения.
Любопитен съм как ще се промени теглото ми до петък. Дръжте ви в течение!
Здрасти. ледена принцеса3
така ли е вашата дневна дажба? двете барове и 3 литра вода?
Здрасти. ледена принцеса3
така ли е вашата дневна дажба? двете барове и 3 литра вода?
Отговор и доклад за опит, част 2
@hopeless:
Да, това трябва да е моята дажба. Тъй като имам ES, съм свикнал с малки количества. Повече информация ще последва сега, в моята
Доклад за опит - част 2:
Всъщност се справих доста добре с диетата, въпреки че по някое време в ранния следобед не можах да видя повече шоколад. Отначало беше смешно, но след като измазах таблетките (40 гр.) И първата половина от допълнително фината (50 гр.), Имах камък в стомаха. Е, с много вода се получи и успях да отхапя останалите парчета. Така че имах калориен баланс от почти 800 вечерта и бях напълно доволен. Единственият проблем тогава беше семейната вечеря. За съжаление не можах да избегна няколко хапки зеленчуци и, честно казано, дори бях щастлив да получа различен вкус.
В противен случай винаги бих могъл да хапна тук-там през целия ден и в края на деня лесно попаднах на 2 бара, но ако ядете шоколада като хляб, става малко отвратително.
Надявам се дори малко да се отърва от зависимостта чрез това радикално лечение
Това обаче не отмъсти на кантара. Тази сутрин всъщност имах килограм по-малко.
Така че съм на 60.4.
Почти същата дажба се дължи и днес - с най-добрата воля в света вече не мога да получа. А за довечера ще трябва да измисля добро извинение да не се налага да ям със семейството си. Имам нужда и от малко упражнения.
Опит
продължителност: 3 седмици
намаление: 5-6кило
Поглъщане: 200g-300g шоколад
пиян: вода и кола нула
странични ефекти: лошо настроение, умора, депресия, запек, симптоми на дефицит (студ, бледност, лоша концентрация, хиперацидност)
хмм добре в началото е наистина смешно, но в края е доста изтощително
ами всеки има своя ^^
С Най-Добри Пожелания
нораа
3 седмици.
Леле, това е много време!
Навсякъде съм чел, че не трябва да правите SD повече от 3 дни.
Нищо чудно, че сте имали толкова силни странични ефекти.
Успяхте ли да видите шоколад след първите няколко дни?
Но във всеки случай, поздравления за загуба на тегло. Можеш ли да го задържиш?
Майната на шоколадова диета!
И така, аз също се оставих да ме увлекат и направих шоколадов ден вчера. ок. трябва да кажа, че съм го правил няколко пъти. никога не качвах килограми и се справях доста добре. след вчера обаче знам, че ще държа ръцете си далеч от него, затова предпочитам да остана с морковите и ко. от груби проблеми с кръвообращението и болки в стомаха, една нощ без сън с крампи и сега не съм наистина добре. + 1 кг повече на кантара. 300g шоколад + 3L вода!
е, аз съм виновен. аба никога повече, толкова за това!
Искам само да кажа, че тази диета не е подходяща за хора, които напълно избягват захарта и са с ниско съдържание на калории! когато все още имах ограничението си в 500 ккал и ядох между тях С тази диета се чувствах различно!
така че хората. трябва да знаете сами, но СЪВЕТЯ с това!
за всички останали. Пожелавам ти успех
@laura
да Аз мисля също. заради повишената захар и т.н. Мисля, че това е повече за хората, които така или иначе ядат нещо между тях. тъй като правя напълно без захар. не ечудно. аба добре, че и аз получавам потвърждението от вас. Също така отново се придържам към зеленчуците си ^^
Все още съм толкова странна. вчера също имаше дебел корем, чрез шоколад? днес се върна.
Оздравявай скоро
Отговор и доклад за опит, част 2
@hopeless:
Да, това всъщност трябва да е моята дажба. Тъй като имам ES, свикнах с малки количества. Повече информация ще последва сега, в моята
Доклад за опит - част 2:
Всъщност се справих доста добре с диетата, въпреки че по някое време в ранния следобед не можах да видя повече шоколад. Първоначално всичко беше смешно, но след като измазах таблетките (40 гр.) И първата половина от допълнително фината (50 гр.), Имах камък в стомаха. Е, с много вода се получи и успях да отхапя останалите парчета. Така че имах калориен баланс от почти 800 вечерта и бях напълно доволен. Единственият проблем тогава беше семейната вечеря. За съжаление не можах да избегна няколко хапки зеленчуци и, честно казано, дори бях щастлив да получа различен вкус.
В противен случай винаги бих могъл да хапна тук-там през целия ден и в края на деня лесно попаднах на 2 бара, но ако ядете шоколада като хляб, става малко отвратително.
Надявам се дори малко да се отърва от зависимостта чрез това радикално лечение
Това обаче не отмъсти на кантара. Тази сутрин всъщност имах килограм по-малко.
Така че съм на 60.4.
Почти същата дажба се дължи и днес - с най-добрата воля в света вече не мога да получа. А за довечера ще трябва да измисля добро извинение да не се налага да ям със семейството си. Имам нужда и от малко упражнения.
Доклад за опит част 3
Здравейте, отново се върнах!
И така, ето по-нататъшния ми опит със SD:
Вчера изядох около 850 ккал под формата на шоколад. Имаше също 3 литра вода, 0,4 литра диетична кока-кола и 1 чаша чай.
Разбира се, занимавал съм се и със спорт, но за съжаление не много. Беше джогинг само за половин час.
И тогава дойде гадната вечеря със семейството и гръм и трясък, трябваше да задавя малко зеленчуци.
Такива глупости! Това ми обърка целия план и се увери, че везните показват 300 грама повече днес.
Обобщение до днес:
1-ви ден - започнете с 60,9 кг
2-ри ден - 60,4 кг въпреки измамата
3-ти ден (днес) - 60,7 кг от измама.
И така, дъното: стабилно тегло. В края на деня обаче винаги бях в рамките на нормалните си калории.
Не може да се получи така.
Трябва да се опитате да направите всичко отново през следващата седмица.
Днес отново става с около 950 шоколадови калории, вода и чай и час спорт също трябва да бъде включен в програмата.
През уикенда си правя почивка, защото семейството ме контролира и за промяна искам да живея здравословно
- Ново; планетарна здравословна храна; публикува хранително-вкусовата промишленост
- Juice Fast A Beginner; s Ръководство Яжте ПО-УМНО
- Ядене на папая Екзотичен плодов препарат
- Белене на аспержи Така работи и трябва да се спазва Услугата
- Quark Diet - диетичен план, рискове, ползи, недостатъци и разходи - диети »