Самопрегледи

Преглед на гърлото

В случай на възпалено гърло, погледът към зачервеното гърло често е ясен. Преглед на гърлото може да се направи пред огледалото с подходящо осветление, в противен случай партньорът може да помогне с фенерче.

Отворете широко устата си. Издърпайте езика си и кажете „Ааааах“ на глас. Особено децата понякога не могат да отворят устата си достатъчно широко. Използвайте лъжица за помощ - използвайте дръжката, за да притиснете езика си надолу, докато не видите поне сливиците.

Изследване за дехидратация

Ако човек загуби твърде много течност, например чрез повръщане или диария, или ако пие твърде малко, това може да се разпознае по външни признаци:

Дехидратация на лигавиците. Първо устните стават сухи, след това и лигавиците - езикът става „тъп“, по-късно дори лае, слюнката „залепва“.

Екскреция. Тези, които са дехидратирани, пускат по-малко вода. Урината е концентрирана (тъмно жълта до кафява) и понякога боли при уриниране.

Стоящи кожни гънки. На по-късен етап кожата е толкова изсъхнала, че остава „ощипана“ гънка на кожата. Знакът обаче е доста ненадежден, тъй като кожните гънки понякога не изчезват, особено при възрастни хора, дори при нормален воден баланс.

Допълнителни признаци са нарастваща слабост и сънливост, липса на сълзи (при деца) и ускорен пулс с нарастваща слабост на кръвообращението.

Коремен преглед

Обикновено зад стомашната болка няма нищо опасно. Често само червата се подуват или разтягат поради запек. Това се показва от болки, подобни на спазми - и те практически винаги са доброкачествени. Съществуват обаче и коремни болки, които имат сериозна причина, като в този случай перитонеумът (вътрешната обвивка на коремната кухина) обикновено е възпален - както е при напреднал апендицит или чревна обструкция. Такива - по-опасни - причини за болки в стомаха могат да бъдат идентифицирани чрез внимателно наблюдение. Участие на перитонеума може да се предположи, ако:

Коремната болка не отшумява, а се измества от средата на корема към дясната долна част на корема (често с апендицит).
Само определена част от стомаха боли и става все по-болезнена.
Скачането на единия крак причинява болка в корема или вече не е възможно изобщо. Тогава кашлица или напрежение често увеличава болката.
Ходенето боли стомаха ви или вече не е възможно.
Стомахът се чувства трудно на допир и е болезнено да го натиснете.

Можете също да тествате това у дома. Нека пациентът лежи отпуснат по гръб с ръце до тялото (ръце до бедрата). Поставете (топлите) ръце върху корема си и почувствайте „в корема“ с лек натиск и изпънати пръсти.

Обикновено коремът е мек във всички области (горе вдясно, горе вляво, долу вдясно, долу вляво). Ако той ви се противопостави, това показва възпаление на перитонеума - както и дали натискът върху определена точка е изключително болезнен.
Друг признак е болката от отпускането: когато сте натиснали стомаха си, пуснете го светкавично. Обикновено не боли. Ако вашият пациент усеща остра болка, това също може да е признак за засягане на перитонеума. И с такова подозрение това винаги означава: Незабавно до лекаря или до болницата.

Съмнение за ушна инфекция

Тук помага т.нар Трагичен натиск, с които можете да определите възпаление в ухото: Натиснете с показалец върху малкия преден лоб на ухото, т.нар. Tragus. Обикновено не боли. Ако обаче възпали ушния канал (външен отит) или средното ухо (отит на средното ухо), налягането боли ужасно.

Усетете пулса

Рутинни проверки на сърдечната честота у дома не са необходими - ако Вашият лекар подозира състояние, което изисква редовно наблюдение на сърдечната честота, те ще Ви уведомят.

Най-добре е да се измерва върху радиалната артерия (arteria radialis; тя минава по вътрешната страна на китката от страната, обърната към палеца). Намерете пулса с свободно поставен показалец. Измерете за 30 секунди, след това удвоете стойността, за да получите сърдечната честота на минута.

Пулсът може да се измери и на сънната артерия, но трябва да се измерва само от едната страна (налягането от двете страни на сънната артерия може да ограничи мозъчния кръвоток при някои хора поради т. Нар. Вазовагален рефлекс).