С какво можете да замените хляба?

Не ми се пържи/готви нещо сутрин. Но и аз не искам да ям черен хляб всяка сутрин. Какво можете да ядете сутрин вместо това, че не е нужно да готвите/пържите и това е здравословно в същото време?

какво

12 отговора

И аз не искам да ям черен хляб всяка сутрин

Тук имаме над сто вида хляб. Е, там има малко повече от черен хляб. Например картофен хляб, хляб от спелта, смесен хляб. Мисля, че ако искате да изпробвате всичко, ще работите две години.

Иначе класиката: мюсли в различни варианти. Плодът. Или и двете.

Сухарите или тестото също са алтернатива, която също може да се съхранява добре.

защо готвите/варите сутрин? Ям хляб или сладкиш, можете да поставите различни топинги върху хляб, сирене с наденица от колбаси

Бия/не готвя нищо сутрин

Каша, мюсли, грис, плодова салата, салата от кус-кус

Крема сирене на хрупкав хляб - много вкусно

И какво е нездравословното в това - много здравословни неща.

С изключение на ролките, няма нищо нездравословно в това

Има не само бели ролки, но много, много, много други.

Каша в 100 варианта, кисело мляко с плодове и ядки, мюсли .

подобни въпроси

Нима хрупкавият хляб не е най-добрият хляб? Черният хляб е здравословен, но лежи трудно в стомаха

Не ви се яде хляб в училище всеки ден. Мога ли, например, сега да готвя и пържа зеленчуци (тиквички, чушки, домати, царевица) и след това да ги поставя в хладилника до утре, за да ги ям утре за обяд. Все още ли е добре тогава?

Ям по 2 рула всяка сутрин и вечер. Въпреки това не ми се иска да питам хлебчета вечер. Как мога да заместя кифличките така, че да консумират приблизително същите калории?

Така например, със зърна хляб, от чиста стотинка или нещо такова, колко филийки трябва да ям?

Какви други идеи имате?

Утре брат ми поиска шницел.

Тъй като не ми се приготвя всичко този ден, исках да го нарежа и да го панирам с хартия за печене между тях, някой го направи днес.

Или смятате, че предварително пърженето е по-добре на следващия ден?

Или го замразете и пържете утре?

Затова бих предпочел, ако приготвям галета и ги запържвам на спокойствие.

Между другото, мислех да готвя от време на време ориз, прясна маруля и гъбен сметанов сос (Fix Knorr) 😄🤷‍♀️.

Знаете ли добри рецепти за сметана със сос от гъби, ще ви бъда благодарен:)))

Тогава не трябва да си давам тези неща.

С най-добри пожелания от Кьолн и Честит Великден, близките ми остават здрави!

Искам да сготвя нещо, но за това имам нужда от водка, но нямаме това у дома, което може да се използва вместо това?

Някак напоследък толкова харесвам бялото кисело мляко;) Хапвах сутрин на руло или филия хляб. сега ям купичка натурално кисело мляко. така добре ли е? или трябва да се яде хляб? какво е по-здравословно?