Риба в сос от бяло вино
С тази рецепта за риба в сос от бяло вино можете да създадете здравословно и питателно ястие за нула време.
Съставки за 2 порции
2 | Бр. Рибни филета, напр. Сайда, червеноперка
150 | мл бяло вино
1 | Бр лук
1 | Бр моркови
1 | Бр лимон, сок
2 | Бр скилидки чесън
2 | Бр карамфил
1 | Чаена лъжичка риган, сушен
0,5 | Чаена лъжичка сол
1 | Щипка пипер
40 | g шалот
Други категории
- Рецепти за яхния
- Безглутенови рецепти
- Нискокалорични рецепти
- Рецепти с ниско съдържание на мазнини
- Вечеря за две рецепти
- Лека храна
- Рецепти за моркови
Подготовка на рецепта
- Първо загрейте фурната до 160 градуса циркулиращ въздух и намажете форма за печене с малко масло.
- Разполовете лимона и го изцедете.
- Изплакнете рибните филета под студена течаща вода, подсушете с кухненска хартия, след това подправете със сол, черен пипер и лимонов сок и поставете филетата в подготвената форма за печене.
- Сега почистете моркова и го нарежете на малки парченца. Обелете и нарязайте на ситно лук шалот и чесън. След това разпределете парченцата морков, лук, шалот и чесън върху рибните филета.
- След това смесете бялото вино с карамфила и ригана и залейте рибата.
- И накрая Рибни филета в сос от бяло вино Запарете в предварително загрятата фурна за 30-35 минути.
Съвети за рецептата
Масло или варени картофи и чаша бяло вино вървят много добре с това рибно ястие.
Подобни рецепти
Пикша от фурната
Ако обичате да ядете риба цяла, ще се насладите на тази рецепта. Изпеченият пикша се приготвя във фурната заедно с гарнитури.
Рибна ракла
В допълнение към месото, рибата може да се използва и за раклет. Ето рецептата, която осигурява разнообразие.
Риба върху картофи праз
Тази рецепта за риба върху картофи праз е бързо, вкусно и здравословно ястие на масата.
Фреза писия
Ножът на фрезата глези небцето и насърчава благосъстоянието. Тази рецепта се прави бързо и лесно.
Меч на скара
Мечът на скара е истинско удоволствие, което може да се приготви за нула време. Ето рецептата.
Шишчета от пангасиус от сьомга
Няма повече еднообразие, с рецептата за шишчета от пангасиус със сьомга нещо много специално е на чинията ви.
Потребителски коментари
- Рецепта за риба с ориз Thomas Sixt Food Blog
- Рибен арктически чар със сос от месо от раци и коренно пюре - рецепта
- Ръководство за рецепти за риба във фурната Thomas Sixt Food Blog
- Енергиен бар с овесени люспи, фурми и бадеми рецепта - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
- Английска рецепта за плодови торти ЯДЕТЕ ПО-УМНО