Правилното хранене

За да подчертаем още от самото начало: Диетата при рак на гърдата означава преди всичко едно: яжте здравословно! Това, което се отнася за всички, важи и за жените с рак на гърдата. Няма специфични „ракови диети“, които могат да инхибират растежа на тумора, нито има хранителни компоненти, които са присъщи по своята същност „противоракови“. По принцип, и това не се отнася само за вас като болен от рак, всяка екстремна и едностранна диета е вредна за вашето здраве.

Тези, които са в напреднал стадий, имат метастази или имат силна болка, могат да получат хранителни проблеми. В тези случаи е препоръчително да проверите, проверите и, ако е необходимо, да допълните хранителните запаси и телесното тегло. Малки промени в принципите на здравословното хранене след вашето лечение. Диетата, която е възможно най-пълноценна и балансирана, е здравословна и винаги полезна за вас. Понякога може да се наложи специална диета при тежка загуба на тегло.

Предпочитайте разнообразна храна!

Що се отнася до здравите хора, общите правила на балансираното хранене важат за вас като пациент с рак на гърдата. Логично е да имате разнообразна диета, която също може понякога да съдържа месо. Препоръчваме диета с високо съдържание на фибри, пресни плодове, зеленчуци, салати, млечни продукти и лесно смилаеми меса. Предпочитат се храни, които са предимно въглехидрати и фибри, постно месо и риба. Пълнозърнестият хляб обикновено е за предпочитане пред белия или кафявия. Делът на наситените и ненаситените мастни киселини не трябва да бъде твърде висок.

Пазете се от сладки и мазни храни: Внимавайте с изкуствено овкусена, оцветена или консервирана храна. Не само пациентите с рак трябва да бъдат предпазливи по отношение на храни с високо съдържание на захар и месо и колбаси с високо съдържание на мазнини.
Обърнете внимание на подготовката! Всички ястия трябва да бъдат приготвени по такъв начин, че да се загубят възможно най-малко хранителни вещества - т.е. Зеленчуците все още имат "хапка", така да се каже. Прясно приготвените ястия трябва да се предпочитат, защото затоплената храна губи качество! За подправка се препоръчва по-рядко срещана сол, по-скоро сушени билки и подправки!
Срещу жажда: Трябва да утолявате жаждата си главно с минерална вода, билкови или плодови чайове или неподсладени напитки. Напитките, съдържащи кофеин или алкохол, също трябва да се наслаждават умерено.

Германска помощ за рак V. Сини съвети: Диета при рак. https://www.krebshilfe.de/fileadmin/Downloads/PDFs/Blaue_Ratgeber/046_0115.pdf достъп до 04/05/2017.

Германско общество по хранене V. пълноценно хранене. www.dge.de/modules.php?name=St&file=vollwert достъп до 5 април 2017 г.

Служба за информация за рака в Германския център за изследване на рака. Диета при рак. www.krebsinformationsdienst.de/verarbeitung/ernaehrung-therapie-index.php достъп на 05.04.2017.

Стая, пълна с художници и учител по изкуства, на която е възложено да нарисува портрета на здрава и щастлива жена. Но какво, ако човекът на снимката е неизлечимо болен? Потърсете себе си ...

За да дадем пример за нашата ангажираност в борбата с метастатичния рак на гърдата, през 2015 г. Венера фон Вилендорф, може би най-известната жена в Австрия и символът за женственост и плодовитост, пресъздадени в сътрудничество с Природонаучния музей.