10 съвета за правилно хранене при нарушения на кръвообращението

За съжаление в Германия около 5 до 10 процента от хората с нарушения на кръвообращението. Най-вече са за него Затваряния или Свивания на артериите и главната артерия. Ето защо храненето е особено важно при нарушения на кръвообращението.
Разберете тук как на първо място възникват нарушения на кръвообращението и как човек трябва да се храни правилно.

Появата на нарушения на кръвообращението

Нарушенията на кръвообращението на долните крайници са едно от най-често срещаните хронични заболявания.

Едностранна, нездравословна хранене
Uвключени UКонсумация на алкохол и пушене и
освен това липса на физическа активност

причиняват промяна в кръвоносните съдове. В резултат на това притокът на кръв в тялото с времето се затруднява. В резултат на това тъканта вече няма достатъчно хранителни вещества и кислород. Следователно клетките вече не се доставят правилно. U

Освен това отпадъчните продукти, които възникват по време на метаболизма, вече не могат да се разграждат правилно в организма. Поради тези причини нарушенията на кръвообращението възникват главно в долните крайници. Особена опасност възниква, когато сънните артерии и сърдечните съдове също са нарушени от нарушения на кръвообращението. В този случай рискът от инсулт или инфаркт се увеличава неимоверно.

10-те най-добри съвета за хранене

Като цяло здравословната диета в случай на нарушения на кръвообращението означава, че трябва да се храните с ниско съдържание на мазнини, пълноценна и балансирана диета. Храненето и пиенето на здравословни храни също може да бъде удоволствие, а не само жертва.