Пийте правилно
На практика нищо не работи в човешкото тяло без вода. Ето защо човек умира от жажда много по-бързо, отколкото гладува до смърт. Но какво и колко трябва да пиете? И какво се случва, ако липсва вода?
Компетенции
Професионална компетентност
Студентите
- разберете, че водата е един от основните хранителни вещества
- научете приблизително колко вода трябва да поемат
- научете се да оценявате кои храни са с особено ниско и високо съдържание на вода
- признайте, че консумираното ежедневно количество също зависи от вида на диетата
- наблюдавайте тяхното питейно поведение и го оценявайте критично
Методологична компетентност
Студентите
- филтрирайте информацията от кадри
- правят собственото си поведение обективируемо и го оценяват
- прилагат препоръки специално към себе си
- разработване на начини за промяна на поведението
Социални умения
Студентите
- работят заедно върху различни задачи и по този начин укрепват способността си да работят в екип
- разширяват своите комуникативни умения, като дискутират в клас
Дидактико-методически коментар
По отношение на количеството водата е хранително вещество номер едно. Ние не се нуждаем от друго в толкова големи количества и без него нищо не функционира в тялото. Целта на тази учебна единица е да изпита питейните навици на учениците. Колко всъщност пиете през деня? Колко вода всъщност се нуждае от хората? Бихте ли пили по-редовно добре? Как да разберете, че тялото се нуждае от запаси от вода? Можете също така да консумирате вода с храната си?
Пълният дидактико-методически коментар за изтегляне:
Основна информация за учителя
- Водата като основно хранително вещество
- Ефекти от недостига на вода
- Оценка на консумираното дневно количество според препоръките на Германското дружество по хранене
- Влияние на избора на храна върху приема на вода
- Калорийни бомбови напитки
Пълната основна информация за изтегляне:
Учебни материали
Работен лист за ученици, формат: PDF
Размер на файла: 235 KB
Работен лист за ученици, формат: PDF
Размер на файла: 316 KB
Работен лист за ученици, формат: PDF
Размер на файла: 246 KB
Работен лист за ученици, формат: PDF
Размер на файла: 201 KB
Информационен текст за учениците
Размер на файла: 426 KB
Този файл в PDF формат предоставя илюстративен материал.
Размер на файла: 2595 KB
Всички учебни материали, формат: ZIP
Размер на файла: 3419 KB
- Учене и здраве Здравословно хранене - какво е то
- Учене и здравословно хранене угояване храна под контрол
- Здраве Правилно хранене при рак
- Цвят на кожата и диета - Морков тен - Здраве
- Здраве и хранене Европа в сравнение със здравето - FIT FOR FUN