Загуба на тегло, спорт и уелнес - най-добрите приложения за iPhone

приложения

Особено сега през лятото много хора търсят помощни средства, които да им помогнат да се борят с досадното затлъстяване. И двете списания и Интернет са чудесен източник на информация за различни съвети и упражнения за хранене, които могат да помогнат в борбата с тези излишни килограми.

И разбира се, има и многобройни приложения за iPhone за технологични изроди, които подкрепят съответните усилия. За любителите на спорта има работещи приложения като Runtastic например. Това приложение не само записва изминатото разстояние и консумираните калории и запазва данните, средната скорост и вашето собствено темпо също могат лесно да бъдат наблюдавани тук.

Подобно приложение е програмата Runkeeper. Той не предлага толкова много функции, колкото Runtastic, но е в състояние да измери пулса на спортиста във връзка с определени крайни устройства. В същото време можете да информирате приятелите си за напредъка си чрез интерфейси към Facebook или Twitter. И двете приложения могат лесно да бъдат поръчани от магазин за поръчки по пощата през Интернет.

Постоянното намаляване на теглото не може да бъде постигнато само със спорт, но трябва да се обърне внимание и на диетата. Има и специални приложения за iPhone, които да поддържат това. Например тук трябва да се спомене приложението DietPoint. Това е организатор на диети, в който всеки потребител създава личен профил. След това програмата използва въведената информация за изчисляване на основната консумация на калории на потребителя, т. Нар. Основна скорост на оборота (а именно броя на калориите, необходими за „снабдяване с енергия на всички функции на организма в покой“, както казва DietPoint). Веднага след като сте решили дадена диета, софтуерът поддържа, например, целенасоченото закупуване на необходимата храна.

С помощта на софтуерните приложения, представени тук, потребителят може както да наблюдава спортните си дейности, така и да променя диетата си целенасочено - следователно iPhone предлага определена "всестранна услуга", така да се каже.