Orthorexia nervosa - прекалено здравословната диета

Тези с орторексия нервоза имат преувеличена нужда да се хранят здравословно.

Засегнатите хора са приковани да консумират храна по начин, който те считат за „чист“, „чист“ или „здравословен“. Недохранването често е резултат. „С напредването на болестта пациентите ограничават това, което ядат“, казва Сара Маккомб, студентка по клинична психология в Йоркския университет в Торонто, Канада. „Някои изключват мазнините, въглехидратите или цели групи храни.“

Изследванията цитират перфекционизма, честите диети, натрапчивите личностни черти, психичните проблеми и лошата информираност на тялото като възможни рискови фактори за орторексия. Предупредителните знаци включват прекарване на часове в планиране и приготвяне на храна, неволно отслабване и чувство на стрес, ако не знаете как е приготвено яденето и какво точно съдържа то. „Ако някое от изброените се отнася за вас, помислете за разговор с специалист по психично здраве“, съветва McComb.