Fettrechner.de
Форум
Спешно трябва да сваля няколко килограма, но съм абсолютен шоколадов дявол. Това е почти като зависимост и ме подлудява. Не мога без него напълно в дългосрочен план (всяка диета за мен е обречена на провал от самото начало), но да се наслаждавам умерено също не ми действа. Някой знае ли за нискокалорични (по-бедни) варианти на шоколада?
Благодарен съм за съвети!
Моля, не ме съветвайте да ям плодове, когато съм жаден. след това гладът е много, много по-лош!
опитайте ги. интензивен вкус - нуждае се от по-малко, има по-малко мазнини и по-малко захар
нискокалоричен шоколад? няма проблем.
сега има какао на прах с 0,1% мазнини и само 200 калории на 100 гр! това означава:
вземете обикновено кисело мляко и след това добавете 20 грама прах. вкусно =)
Днес си купих шоколадово блокче от Сароти. Диетичен шоколад 2,5% масленост
така че лентата има 2,5% мазнини и 220 калории
супер не? трябва да те погледна
Търсих този шоколад, но за съжаление не можах да го намеря никъде. Сигурни ли сте за данните? 2,5% мазнини. В кой магазин го купихте? Супермаркет или магазин за здравословни храни?
Обнадеждаващ фен на шоколада ви благодаря за отговора.
Този шоколад НЕ съществува. Вече го потърсих в интернет.
Диетичният шоколад така или иначе НИКОГА не намалява мазнините - той просто е подсладен с фруктоза - това не променя калориите.
Но има ГОЛЯМИ разлики в мазнините! Напр. В блокче (100 g) шоколадът от гроздови ядки Milka има "само" 26 g мазнина - за разлика от някои, които надхвърлят 50 g.
Последните коментари
SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]
Съдържание на страницата
Планове за упражнения и отслабване
Калориен калкулатор за отслабване
- Период на отслабване
- Индекс на телесна маса - ИТМ калкулатор
- ИТМ за ампутации
- Талия до HIP - WHR калкулатор
- Waist To Height - калкулатор WHtR
- Калкулатор за наддаване на тегло
- Процент телесни мазнини
- P стойности
- Идеално тегло
- Нормално тегло
- Нормално тегло според Creff
- Основна скорост на метаболизма
- Учебен калкулатор
- kcal до kg
- kcal в kJ
- kJ в kcal
- Калориен дефицит
- Годишен калориен калкулатор
Похвали, критики, пожелания и въпроси към калкулатора на мазнините
Моля, уведомете ни дали можем да подобрим нещо или нещо ви липсва. Ако не можете да намерите храна, можете да ни съобщите на страницата с липсващите храни.
- Лека салата от карфиол (нискокалорична, нискомаслена)
- Леопардов хляб - див, шоколадов, вкусен; Кох-Мит
- Лека купа на Буда с ниско съдържание на калории с Falafel Yasty
- Торта с моркови Рецепти за нискокалорични готвачи
- Кухненски сладки с нискокалорични рецепти за готвачи