Мастурбация: защо мастурбацията е толкова важна

Как работи мастурбацията, здравословна ли е, мастурбацията важна ли е само за необвързани или също в партньорство? Lifeline отговаря на най-важните въпроси за мастурбацията.

Самозадоволяването (онанизмът) е може би една от последните теми-табу в секса. Признания като „Харесва ми малко по-трудно“ или „Тройката е идеалният секс за мен“ вече са доста лесни за устните на много германци. Но „Аз го правя сам редовно“ всъщност никога не се чува.

Митове за мастурбация: мастурбацията ви дава пъпки и TBC

Предполага се, че това все още се дължи на факта, че мастурбацията се смята за блуд в края на 19 век. Последиците от „самозамърсяването“ са описани от църквите и науката като ужасни, вариращи от пъпки до слепота, омекотяване на мозъка, едра шарка и туберкулоза (ТБ).

Откриването на бактерии и вируси освободи мастурбацията от подозрението, че ви разболява. Убеждението обаче, че води до петна от кожата, се запазва дълго време - до 80-те години на миналия век.

Мастурбирането е напълно естествено, нормално и здравословно

Мастурбацията е нещо естествено. Много видове животни мастурбират, включително маймуни, кучета, мечки и дори птици - мъже и жени. По този начин, интерпретират биолозите, се насърчава плодовитостта. Така че мастурбацията е вид секс обучение.

И за хората мастурбацията е важен аспект на любовния живот. Но не само като обучение за секс за двама, за да бъде годно за размножаване по всяко време. Релаксацията е основната мотивация за мастурбация. Според проучване в Бон, около 90% от всички мъже и 86% от жените мастурбират редовно.

Не само сингълите полагат ръце върху себе си, но и хората, които живеят в партньорство. Проучване сред студентите в Хамбург също разкрива, че все повече жени мастурбират. Следователно броят им се е увеличил с около 20 процента през последните 30 години.

Мастурбация: Соло секс с гарантиран оргазъм

Този резултат не е изненадващ. Изследванията показват, че по-специално младите жени са по-склонни да постигнат оргазъм с мастурбация, отколкото с полов акт, тъй като клиторът едва ли се стимулира в последния.

Ясно е също така, че мастурбацията за мъже и жени обикновено води до кулминация. Обяснението е просто: всеки знае за себе си какво харесва най-много, какво го вълнува в частност, във взаимодействието на мисли и идеи, както и физическа самостимулация. На секса може да се насладите в най-простата му форма, без да се налага натискът да се изпълнява, без очакванията на партньора.

Как действа мастурбацията при жените?

Понякога е достатъчно само да си представим определена ситуация, да разгледаме снимки или особено порно, за да се възбудим. Това ментално кино играе много важна роля в мастурбацията за жени и мъже. За да достигне връхна точка, жената стимулира вулвата си и особено клитора. Много от тях също използват секс играчки като вибратор или вибратор, за да увеличат стимула и да имитират пениса във влагалището. Също така популярни са мастурбацията под душа, карането на навита кърпа и други подобни.

Мъжка мастурбация: риск от автоеротична катастрофа

Мъжете, от друга страна, обикновено се задоволяват с ръцете си. Особено пъргавите дори успяват да се задоволят устно (autofellatio). За разлика от тях, малцина използват твърди, тръбни предмети като вагинални заместители. Тъй като рискът от нараняване на помощните средства за мастурбация от шкафа с инструменти или почистващата стая у дома може да бъде висок, например фрактура на пениса, при която еректилната тъкан в крайника се разкъсва.

Говори се, че около 100 мъже всяка година загиват в рисковани техники за мастурбация в Германия. Причината за автоеротичната катастрофа, техническият термин от съдебна медицина, са стесняващи техники, самоудушаване и масивни чревни и пенисни наранявания.

Колко здравословна е мастурбацията?

На този фон възниква въпросът дали мастурбацията всъщност е толкова здравословна, колкото обичат да твърдят съответните медии. Факт е, че броят на автоеротичните инциденти е незначителен в сравнение с многото милиони мъже и жени, които се отпускат по този начин. Изследванията върху ползите за мастурбацията за здравето са малко и понякога противоречат.

Изследванията показват, че мастурбацията намалява риска от рак на простатата. Друго проучване не стигна до този извод. Според това мастурбацията няма абсолютно никакво влияние върху риска от рак, а редица други положителни ефекти върху здравето. Така и мастурбацията.

активирайте циркулацията

тренирайте сърцето

отпуснете както мозъка, така и мускулите

Зарадвайте ви: Хормоните ендорфин и окситоцин, освободени по време на оргазъм, са истински чар за късмет, правят ви балансирани и спокойни

стимулирайте производството на полови хормони: мъжете произвеждат повече тестостерон при мастурбация, а жените повече естроген. Половите хормони ви поддържат млади и във форма и са полезни за вашата красота.

Премахване на болката: Главоболието или спазмите по време на менструация могат да намалят чрез мастурбация.

Осигурете здрави сперматозоиди: Ако епидидимът се изпразва редовно чрез мастурбация, качеството на спермата се увеличава.

Укрепване на мускулите на тазовото дъно: Това не само подобрява способността за оргазъм, но и предотвратява уринарна инконтиненция.

Колко важна е мастурбацията за пълноценен сексуален живот?

Ако научите чрез мастурбация какво е полезно за тялото ви и как реагира на определени стимули по време на секс, ще се забавлявате повече в секса с партньора си. след това може да се избегне по желание, оргазмът може да се забави и контролира по-точно.

Колко често можете/трябва да мастурбирате?

Няма твърди правила. Някои се задоволяват за кратко веднъж на ден, други веднъж седмично или дори по-рядко. За да получите най-добрите ползи за здравето от него, идеално е около два пъти седмично. Тук обаче важи същото: Не практикувайте мастурбация като спорт, не се подлагайте на натиск, в противен случай желаните положителни ефекти така или иначе няма да настъпят.

Ами компулсивната мастурбация?

Обикновено съответният човек сам го забелязва, когато честотата на мастурбацията стане твърде висока. Всеки, който постоянно мисли, че трябва да мастурбира и мастурбира по няколко пъти на ден, може да предположи, че това е компулсивна мастурбация. Други признаци:

гузна съвест заради честата мастурбация

Пропуснати срещи, предпочитани да мастурбират

Мастурбацията определя дневния график.

Обикновено се основава на сексуална зависимост. Изследванията показват, че пристрастените към секс компулсивно мастурбират в допълнение към сексуалния контакт с партньор. За разлика от хората, които само мастурбират от време на време, те често използват предмети. Почти всеки втори мъж и всяка трета жена сред тези, които компулсивно мастурбират, са се наранили.

Мастурбация и партньорство - те вървят заедно?

Едното не изключва другото. Ако и двамата партньори се карат да се чувстват обичани и ценени, изобщо не би трябвало да представлява проблем, ако от време на време мастурбират. Ревността възниква само когато няма доверие и несигурност.

Тук мастурбацията играе съвсем различна роля от секса с партньор. Мастурбацията означава бързо отпускане, фокусът е само върху собствените ви чувства. Сексът с партньор, от друга страна, винаги е даване и вземане, приспособяване към другия. И обикновено отнема повече време, преди да настъпи оргазмът.

Виртуална урочна мастурбация: киберсекс в връзки на дълги разстояния

Някои двойки също вграждат мастурбация в любовната си игра, показвайки на другата на какво реагира особено бурно. Ако двойка е пространствено разделена, мастурбацията може да играе важна роля: Виртуалният секс може да включва, например, използване на видео телефония, за да се задоволи, следвайки инструкциите на другия.

Позволено ли е на болните хора да мастурбират?

Много хора, които са хронично болни или много възрастни живеят сами. Въпреки здравословните си проблеми, някои имат нужда от сексуалност. За тях мастурбацията е важен изход за отдих и благополучие. От здравна гледна точка мастурбацията дори се препоръчва и дори сърдечно болните се възползват. Оргазмът активира сърцето и кръвообращението. Стресът от мастурбацията обаче едва ли е по-голям, дори в разгара на удоволствието, отколкото при кратка разходка или изкачване на стълби.

Канадски изследователи са разгледали къде жените обичат да бъдат докосвани повече.

Контрацепция по време на орален секс? Важна тема за защита срещу болести повече.

Подобно на презерватива, Femidom е безхормонен контрацептив и не само предпазва от бременност, но и срещу полово предавани болести. Въпреки това, цената на.

Бременни след прекъсване на коитуса? Ето колко е висок процентът на отказите за "метода на изтегляне".

Постоянната ерекция няма нищо общо с удоволствието - често зад нея се крие дори заболяване.

Основният симптом на пристрастяването към секса е, че сексуалността се превръща в доминираща сфера на живота.

Какво да търсите по време на секс и хигиена, за да поддържате влагалището по-здраво.

Около една пета от всички мъже страдат от импотентност и рискът нараства с възрастта.

Нашата оферта отговаря на критериите за прозрачност afgis.
Логото на afgis означава висококачествена здравна информация в Интернет.