ниско съдържание на въглехидрати

Много хора, които се грижат за храненето, които правят тялото си добре - и които може да искат да отслабнат, обръщат внимание на високо съдържание на протеини, когато избират храната си и ядат възможно най-малко или ценни въглехидрати, по време на хранене. Брашното с ниско съдържание на въглехидрати е вълшебната дума. Имаме специално маркирани рецепти за Thermomix®, които отговарят на изискванията за тази диета. Често обаче можете просто да пропуснете компоненти на хранене, напр. Б. тестени изделия, ориз, картофи или хляб за диета с ниско съдържание на въглехидрати. Това ще ви даде същия ефект.

прекрасни

Нашият печен карфиол със сос от сирене например е много вкусен. Месото и рибата също са с високо съдържание на протеини. Опитайте нашия тартар от сьомга с авокадо. Или какво ще кажете за пица карфиол, която работи изцяло без брашно? Зеленчуковите спагети са много вкусни и могат да се комбинират отново и отново. Крекерите от ленено семе са високо протеинова закуска за хапване пред телевизора. Има и сирене.

Ако живеете на диета с ниско съдържание на въглехидрати, със сигурност ще го адаптирате към вашите лични нужди. Някои се хранят само с ниско съдържание на въглехидрати, други обръщат внимание на много протеини, особено на вечеря. Разбира се, има различни варианти на рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, които могат да бъдат оптимално комбинирани в рамките на един ден и седмица. Каквато и да е причината за вашето решение, с удоволствие ще ви помогнем да съберете най-добрите рецепти за вас. Винаги обръщайте внимание на здравословните и висококачествени мазнини, спортът и упражненията също са много популярни сред много фенове с ниско съдържание на въглехидрати. Шейкове и смутита, разбира се, могат да бъдат перфектно приготвени в Thermomix® и да допълнят диетичния план.