Любовни дръжки

Изсмучете любовни дръжки или не?

Какво е любовта се справя?

Кога Любовни дръжки Медицинският мирянин описва мастните възглавнички по бедрата. Тези области, известни още като „любовни дръжки“, са типични проблемни области за мъжете, но са често срещани и при жените. Дори при много слаби пациенти, те бързо се възприемат като неприятност, която засилва мотивацията за премахване на любовните дръжки.

„Любовните дръжки“ съхраняват повече мазнини от други части на тялото и се срещат и при млади, слаби мъже и жени. Диетите или физическата активност често имат малък ефект върху тази област. В следващите параграфи можете да прочетете какво можете да направите, за да предотвратите хирургичната липосукция.

Какво можете да направите срещу любовни дръжки без засмукване?

Преди да накарате любовните дръжки да бъдат изсмукани, има смисъл да опитате без операция.

За хората с наднормено тегло първото е Вълшебна формула за отслабване помолени да отслабнете като цяло:

Тегло = енергиен прием: физическа активност

Яденето по-малко и упражняването на повече означава по-ниско тегло. Това е и основният принцип на всички диети. Тъй като обаче това често не работи толкова лесно, колкото бихме предположили, когато разглеждаме формулата, липосукция е необходима, ако всички мерки са неуспешни.

С малки любовни дръжки по-малко усилия трябва да се очакват от хирурга и пациента. Пропорциите, постигнати с липосукция, се запазват. Премахнатото не се връща. Процедурата обикновено може да се проведе под местна упойка със здрач на сън, ако става въпрос само за коригиране на любовни дръжки.

Упражнения срещу любовни дръжки

Ако приемете присърце описаното по-горе намаляване на калориите и освен това изгорите любовните си дръжки чрез тренировка, смученето често не е необходимо.

Изгарянето на мазнини работи с кардио тренировки. Това важи и за любовните дръжки. При хората, които редовно и интензивно бягат или карат колело, любовните дръжки са поне по-слабо изразени, но обикновено не присъстват.

Можете също така да укрепите коремните си мускули и да изгаряте мазнини едновременно. Предлага се голям брой уреди за коремна тренировка, някои от които са значително надценени. Въпреки това, добрите стари коремни преси все още са най-добрият метод за обучение днес. Трябва обаче да правите коремни преси често и редовно, за да видите намаляване на корема от бира. Любовните дръжки реагират особено добре, когато се тренират страничните коремни мускули. Това може да се постигне с усукани коремни преси, при които докосвате противоположното коляно с един лакът. Страничните завои на тазобедрената става, които се затрудняват с тежести (напр. Гири), са особено ефективни срещу любовни дръжки.

Какво трябва да знам за смученето на любовни дръжки?

Изсмукването на любовни дръжки е стандартно при пластичната хирургия. Тъй като бедрата са доста чувствителни към болка, обикновено се препоръчва поне дълбок здрач на сън или анестезия, за да направи всмукването по-удобно за пациента и лекаря. След операцията добре прилепналият корсет трябва да осигури достатъчно компресия, за да се предотвратят нередности, причинени от останали натъртвания. Можете също така да научите повече за изсмукването на мазнини в тазобедрената става в нашата обзорна статия за липосукция.