Лектини - болни чрез здравословна диета: стъпка по стъпка към диета с ниско съдържание на лектини

Издател: Books on Demand

Вашата собствена книга!

Станете автор с BoD и занесете книгата и електронната си книга в книжарницата.

Не са ли здравословни плодовете и зеленчуците? Или не? По принцип да, но този въпрос трябва да се разглежда по различен начин! Много плодове и зеленчуци съдържат лектини. Това са определени протеини, които са токсични за нашето тяло. Те се свързват с нашите чревни клетки и по този начин правят червата по-пропускливи за вредните токсини. В тази книга ще научите всичко за малките виновници, ще се научите правилно да ги оценявате и ще получите много съвети, с които можете да контролирате приема на лектини.

Какво ви очаква:
-Какво всъщност са "лектини" и къде се срещат?
-Какви проблеми причиняват лектините?
-Как лектините влияят на нашите черва?
-Как действат лектините извън нашите черва?
-Какво общо имат нощниците с него?
-Вече имам отравяне с лектин ?
-Съвети за диета без лектин
-и още много .

И накрая: Лектинова книга, която осветява темата от всички страни и ви дава съвети, които могат да се използват за намаляване на приема на лектин!