Колебания в теглото или напълняване? Винаги с 200 грама повече от предния ден!

Вчера вечерта претеглих със 100 грама повече от вчера вечерта и тази сутрин вече с 200 грама повече от вчера сутринта и този обяд също с 200 грама повече от вчера по обяд. Това все още ли е естествено колебание на теглото? Вероятно не, нали? В крайна сметка, когато претеглях три пъти, винаги бях по-тежък, отколкото по едно и също време предния ден. Така че сега ще ми дам един час джогинг и вероятно ще ям малко по-малко тази вечер. Между другото, аз съм момче и на 16 години, ако това е важно.

4 отговора

сигурен ли сте, че е 100 грама, а не 120?:) Не сериозно, в диапазона 100-200g е достатъчно да бъдете само малко по-различни на кантара и имате друг десетичен знак. "Естествените" колебания в теглото са лесни плюс минус килограм, в зависимост от това колко сте изпили или дали сте били усърдно в тоалетната:) 500 грама течност се побират само в пикочния мехур

Експертите съветват да се претегляте не повече от веднъж седмично в определено време. Защо колебанието на теглото от 200 гр не би трябвало да е нормално? Изпивате половин литър вода и веднага тежите 500 грама повече. Важно е да се претегляте редовно на интервали от една седмица, за да установите тенденция.

Подобни колебания в теглото са съвсем нормални. Трябва да се претегляте веднъж седмично по едно и също време, за да получите реалистична картина на теглото си.

Дори колебанията в теглото от 1 - 2 кг са нормални, така че не се притеснявайте за вашите 200 грама. - Прочети това:

Защо теглото ми се колебае толкова много?

подобни въпроси

Тази сутрин се претеглих и претеглих 68,1. Сега вечерта тежа 69,4, въпреки че бях по-често в тоалетната. Тогава не би ли трябвало да изчезне? . нормално ли е да има такава разлика от сутрин до вечер?

Претеглих се вчера

и след това отново днес по обяд, дори и да знам, че не трябва да се претегляте по обяд. Закуската беше преди 3 часа и отидох допълнително до тоалетната, защото вече бях изпил около 0,4 литра, но все пак със 700 грама повече от вчера сутринта. Или може да е, че все още има нещо от храната и напитките, дори и да е минало много време.

или е тази на възпалените мускули. И аз го имам от сряда

ей, току-що бях джогинг 5 км и тежах 200 грама по-малко преди джогинг, отколкото след това. Защо така? Когато претеглях, носех същото и ако някой смята, че е само 200 грама, не е около 200 грама, но като цяло защо е така?

Поздрави и приятна сряда;)

Вчера вечерта тежах 66 кг, тази сутрин - само 64 кг. Как мога да отслабна два килограма, докато спя? (Качих около 5 кг през последните 3 месеца) Има ли нещо общо с факта, че преди това бях на колело?

Ако тежите с 500 грама повече на кантара, отколкото предния ден, това не е лошо за вас, но напълно нормално или

и това не е реално увеличение, особено това или тези 500 g не са мазнини

Защото се претеглих сутринта и тежа с 400-500 г повече от вчера

приятелят ми прави драма и казва, че се крие във факта, че вчера вечерта не ядох салата както винаги, а филийка хляб

тя е напълно луда или това наистина е вярно

Ей, претеглих се вчера и днес имах хан

500 грама повече в рамките на 2 дни. Нормално ли е това, колебания ли е или мазнини. Ядох дюнер кебап снощи в 20:00. Беше ли твърде късно или твърде много калории ?

Сега напълнях заради кебапа?

Наскоро купих ADE цифрова везна от Karstadt. През последните 3 дни изглеждаше всичко наред със сутрешното претегляне. Но тази сутрин изведнъж трябва да тежа с 1200 грама повече от вчера . Въпреки че вчера теоретично изгорях повече, отколкото ядох. Така че наистина е невъзможно. Когато пренесох везните на друга повърхност, изведнъж претеглих ТРИ КГ повече от вчера! На друга повърхност сега трябва да тежа по-малко от вчера.

Но в точката в апартамента, където обикновено се претеглям, трябваше да кача 1200 грама.

На нито едно от местата везните не се колебаеха . Проверих.

Хей, претеглих се вчера сутринта и имах 45,4, а вчера вечерта имах 45,7 и тази сутрин наведнъж 45,6. Дали това са колебанията?

Само 100 грама от вечерта до сутринта?

Снощи в 19 ч. Изядох нещо от меденковата къща и две парчета шоколад, което беше твърде много. Не трябва ли да ям нещо сладко вечер?

Здравейте, вчера вечерта тежах 56,6, сега само 55,8 сутринта. Нормално ли е това и защо отслабвате през нощта? LG:)

Току-що отново се претеглих и качих килограми. Това вероятно беше защото обядвах вчера. Тази вечер излизаме на вечеря и откакто знам, че наистина се страхувам от това. Днес няма да обядвам, но когато излезем да хапнем, това винаги са големи порции. Какво трябва да направя?

Ей, вчера тежах 55,6 килограма, днес получих менструация и изведнъж тежа с 400 грама повече (днес не ядох и не пих), ям много малко въпреки менструацията и преди началото, защото ми прилошава, когато се обяви, но защо сега тежа с 400 грама повече?:(

Ей, поставих се на кантара тази сутрин и тежа около 500 грама повече. Възможно ли е, защото снощи изядох нещо точно преди да заспя и 500-те грама отново изчезват. Вчера беше изключение. Обикновено никога не ям толкова близо до леглото.

вечер, утре сутрин, утре обед, вечер, вчера вечер/утре/обед и т.н. .

Кога пиша сутрин/вечер/обед в столицата и кога в малък?

За съжаление нямам възможност да си го претеглям по-късно и затова се надявах някой тук да знае колко грама ще тежи пълна супена чиния с юфка супа, пиле и моркови?