Кето диета - ZYZZ

на farhadbozz »22 септември 2012 21:33

Zyzz казва, че е спазвал кето диета само 2-3 седмици. освен че беше на CLen. носи нещо ?

и още един въпрос: кога кетозата започва да действа?
Има някои, които твърдят, че след няколко дни, а други, които твърдят, че това започва едва след 4 седмици

Re: Кето диета - ZYZZ

на Базелбуб »24 септември 2012 13:37

"когато искаш да бъдеш голям, вдигай големи тежести, когато искаш да бъдеш малък, вдигай малки тежести"

Re: Кето диета - ZYZZ

на ßossi »24 септември 2012 г. 15:20 ч

Има ли кето изобщо смисъл? ?

Re: Кето диета - ZYZZ

на H_D »24 септември 2012 г. 19:47

"Факт: В приложните науки като упражнения и хранене, изследванията и практиката вървят ръка за ръка - не можете да оптимизирате едното без другото. Изследователите, които отхвърлят практическия опит, и практикуващите, които отхвърлят научните доказателства, служат само за ограничаване на усилията за постигане на най-добрите възможни резултати и в крайна сметка причиняват несправедливост на терена. "
Брад Шьонфелд

Re: Кето диета - ZYZZ

на Мръсна чинка »26 септември 2012 г. 16:56

[quote = "farhadbozz"] Zyzz казва, че е спазвал кето диета само за 2-3 седмици. освен че беше на CLen. носи нещо ?

Ако приемате кленбутерол, разбира се, кетозата настъпва след 10 минути и можете да станете супер посветени след 2-3 седмици.
Със сигурност 2-3 седмично кето има смисъл дори за начинаещи, чудесна идея.

Re: Кето диета - ZYZZ

на farhadbozz »27 септември 2012 г. 14:38

Re: Кето диета - ZYZZ

на farhadbozz »27 септември 2012 г. 14:40

Re: Кето диета - ZYZZ

на ßossi »27 септември 2012 г. 15:05 ч

С две думи: не. Да. Да по какъв начин? 3-седмична кетогенна диета спрямо 3-седмична нормална диета? Ще отслабнете повече с кетогенната диета, но това е заради водата. Загубата на мазнини се наблюдава еднакво и при двете, когато диетата е дефицитна.

В дългосрочен план, разбира се, нещата могат да изглеждат по различен начин - всеки както иска. Но дефиницията на Zyzz, както казах, не се дължи на кетото. С добавките си той би могъл да има шоколадово-протеинова диета за 2-3 седмици, при условие, че съдържанието на калории е същото, същата среда. Това няма значение, nfmheldgjalgSCHEISSEkjhdhgjslödgjkhs OMFG

Re: Кето диета - ZYZZ

на Мръсна чинка »27 септември 2012 г. 19:34

Никога не съм казвал, че „ти“ си начинаещ .
Освен това би могло да се предположи, че тъй като въпросът е по-скоро mmm, ние го наричаме „деактивиран“.
Вие също се изразявате като лястовица, което от своя страна също може да означава, че сте доста необразовани.
Едно от двете със сигурност е причината за този тип въпроси. (което можете да си отговорите за 2 минути с Google)