Кафе за изгаряне на мазнини: глътка по глътка, разтопете възглавничките мазнини

Силното еспресо вече дава на нашия софт промяна лек удар, но с малко тайна съставка вече можете да превърнете ежедневното си сутрешно кафе в най-добрата горелка за мазнини. Така че просто отпийте кафе и стопете килограмите. Не звучи ли добре?

Изгори, изгори, изгори

Нарича се кафето, което топи мазнините ни Непробиваемо кафе и любопитно е, че се състои до голяма степен от мазнини и кафе, разбира се. Основата е филтърно кафе, което е рафинирано с висококачествено масло и кокосово масло. Чудодейната напитка е разработена от Дейв Аспрей, който по време на пътуване до Тибет открива, че шерпите там имат почти безкрайно количество енергия, която очевидно дължат на напитка с масло. Той също се възползва от това и обогати сутрешното си кафе с мазнина - и го загуби! Междувременно редица известни личности са ентусиазирани от тази тибетска диета, защото не само килограмите падат, нивото на енергия също се увеличава.

Всеки, който пие тази мазна чаша кафе на закуска, замества сутрешното хранене. Така че е идеален за онези, на които така или иначе не им се яде сутрин, но въпреки това се нуждаят от заряд на енергия. Подготовката е бърза и лесна: Вземете чаша със себе си Филтрирайте кафе направете 3/4 пълна, висококачествена лъжица Био масло Разтворете в него и след това още една лъжица необработено кокосово масло разбъркайте. След това обаче захарта и млякото нямат повече място в чашата;)

Принципът на масленото кафе е следният: кофеинът засилва метаболизма ви, мазнините са толкова пълни, че не е нужно да ядете нищо сутрин. Тъй като на организма се отказва захар, нивото на кръвната захар е все още ниско след сън и тялото използва собствените си запаси от мазнини, а не складираната глюкоза, за да генерира енергия. Отслабването е по-лесно, тъй като "фазата на гладно" през нощта се удължава. В комбинация с палео или диета с ниско съдържание на въглехидрати могат да се постигнат още по-добри резултати.