Интимна хигиена за мъже: така мъжете го правят правилно

Съвети за почистване, бръснене и грижи Отива под колана! Знаете ли какво точно е важно, когато става въпрос за интимна хигиена? Ще ви кажем - и също така ще ви дадем съвети за улеснение на интимното ви бръснене.

Използвайки тази функция, вие се съгласявате данните да се предават на трети страни извън Европейското икономическо пространство без подходящо ниво на защита на данните (особено САЩ). Има възможност властите да имат достъп до данните, без да има правно средство за защита. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време с ефект за в бъдеще. Допълнителна информация: Декларация за защита на данните.

Останете чисти! Интимна хигиена за всички

Интимна хигиена за мъже: задължително!

Мъжът се чувства добре в добре обгрижвано тяло - това важи и за региони, които рядко виждат светлина в ежедневието. Интимната хигиена е полезна не само за вашето благосъстояние, но е важна и за вашето здраве: тя предотвратява венерически заболявания, например.

Какво значение има?

Да миришеш прясно е приятно - за теб и за всички останали. Въпреки това, задълбочената интимна хигиена означава повече от това, защото всичко е свързано с вашето здраве. Тези, които остават чисти отдолу, затрудняват патогените.

Най-големият враг на интимната хигиена е така наречената смегма: белезникаво вещество, направено от себум, люспи от кожа и бактерии, които се заселват под препуциума на пениса.

Ако пренебрегнете почистването на гениталния регион, това може не само да доведе до неприятни миризми, но и до инфекции.

Така че интимната хигиена е важна. Но за това се нуждаете от специален продукт?

Не се притеснявайте: нямате нужда от набор от почистващи и грижещи се продукти, за да поддържате гениталната си област в най-добра форма. Мекият душ гел е точно толкова подходящ, колкото и лосион за интимно измиване. Интимните спрейове и дезодорантите са подходящи за междувременно, но не са абсолютно необходими.

Направено бързо: интимна хигиена в три стъпки

Измийте ежедневно. Почистването на долния етаж е част от стандартната програма за измиване. Важно е да издърпате препуциума - това е единственият начин да премахнете смегмата. Това работи най-добре под душа или ваната.
Изсушете старателно. Бактериите обичат топъл и влажен климат - така че цикълът на сушене е задължителен след почистване. Но бъдете внимателни: по-добре е да не търкате, а да подсушите с кърпата.
Погледнете отблизо. Докато сте готови, отделете време да го проверите: всичко побира ли се в чатала? Нещо се е променило? Ако например препуциума вече не може да бъде изтеглен толкова лесно назад или усещате бучки, е време да посетите лекар. Уролозите са видели всичко - и колкото по-скоро се лекуват болестите, толкова по-добра е възможността за излекуване.

Гладко нещо: съвети за интимно бръснене

Мокро или сухо: Как се прави с интимното бръснене?

Гениталната област е чувствителна - когато боравите с бръснача, имате нужда от сигурен инстинкт. Мокрото бръснене под душа е особено задълбочено. Този метод е лесен с малко практика и може лесно да бъде включен в сутрешната рутина. Разбира се, можете да избръснете и гениталната област на сухо - но бръчките на кожата правят нараняванията по-бързи.

Депилация на гениталната област: обяснено стъпка по стъпка

Подстригване на косата. Първо грубата, а след това подробностите: Ако срамната коса е дълга няколко сантиметра, трябва да я подстрижете по-къса, преди да се бръснете. Много бръсначи имат приставка за това, но заоблените ножици също имат. Ако ви харесва изрязаният външен вид, можете да пропуснете следващите стъпки и веднага да започнете последната грижа.
Почистете интимната зона. Накратко се посветете на вашата интимна хигиена. С топъл душ убивате две птици с един камък: мръсотията и себумът изчезват в канализацията и космите по тялото омекват - това улеснява отрязването им след това.
Пригответе се за бръснене. Колкото по-нежните остриета се плъзгат по кожата, толкова по-добре. Затова нанесете пяна или гел за бръснене с дебелина колкото пръст преди интимното бръснене и оставете продукта да действа няколко минути.
Бръснене. Кожните бръчки в гениталната област могат да бъдат малко предизвикателство. Най-добре е да го издърпате опъната със свободната си ръка и да насочите бръснача върху него с лек натиск - по посока на растежа на косата. Срещу зърното се бръснете по-старателно, но стресирайте кожата си повече.

Бакшиш: За да избегнете дразнене, използвайте само бръсначи за еднократна употреба с прясно острие и ги изхвърлете след това. Бръсначите за многократна употреба са по-устойчиви и ефективни: тяхната трептяща глава се адаптира перфектно към контурите на интимната зона.

Душ. Студената вода след бръснене не само се чувства освежаваща, но и кара кръвоносните съдове да се свиват. Резултатът: охлаждане за вас - и по-малко зачервяване в областта на гениталиите.