Свързване на спортен клуб

Как да постигнете фитнес целите си! Най-добрите съвети за спорт, хранене и регенерация - от 2010 г. насам!

Всеки спортист го знае след дълъг период от Изграждане на мускули и съответната свръхкалорична диета, също се определя неизбежно често кило или две мазнини в. Това, разбира се, не е особено желателно сега през лятото и много от вас се чудят как най-добре да се отървете от тази излишна мазнина. Разбира се, човек има най-много смисъл диета, тъй като загубата на мазнини само чрез упражнения в повечето случаи ще отнеме твърде много време и само ще увеличи продължителността на диетата с под калории. Ако обаче имате къс но ефективен период сигурен диета Извършване, вие бързо получавате нежеланите и излишните мазнини и можете да продължите с целенасоченото и чисто изграждане на мускулите. Има един за това диета с ниско съдържание на въглехидрати особено се препоръчва, поради което Придобиване на спирален нож отлично, защото предлага безброй възможности за приготвяне на ястия с ниско съдържание на въглехидрати.

В следващата статия ще обясним защо купихме спирален нож за готвене с ниско съдържание на въглехидрати за нашите диети.

Спиралната фреза и нейните функции в диетата

Според нашия опит една от най-ефективните форми на диета все още е класическа диета с ниско съдържание на въглехидрати. При тази форма на диета вие ядете предимно протеини и мазнини и консумирате малко или никакви въглехидрати, което в крайна сметка води до вас отслабнете специално. Тъй като тялото разполага с много по-малко въглехидрати, то ще използва излишъка след няколко дни Мазнините като източник на енергия. Спиралната фреза е особено полезна тук, тъй като с това устройство можете да използвате обичайните богати на въглехидрати ястия с тестени изделия и юфка, които се срещат в ежедневието при спортисти (особено във фазата на натрупване) нисковъглехидратни растителни юфка може да замени.

Тук можете да оставите творчеството си да работи безплатно, заради тиквички Паста нагоре Моркови, кольраби и много повече всичко е възможно. Със спирален нож можете да приготвите много други екстри вместо обичайните тежки въглехидратни ястия и лакомства. Обикновено губим желанието си в диетата с ниско съдържание на въглехидрати след няколко дни и след това решаваме да продължим да го изграждаме, но със спиралния нож изглежда съвсем различно. С това устройство и разнообразието, което върви с него, можем Приготвяйте голямо разнообразие от необичайни ястия от седмици до месеци.

Това несъмнено беше от съществено значение за последните успехи във фазите на нашата диета, особено към края, когато телесните мазнини са наистина лоши.

Спиралната фреза за изграждане на мускули.

И тук спиралорезът е изключително полезен, тъй като със здравословните алтернативи с ниско съдържание на въглехидрати можете дори да предотвратите допълнителното натрупване на мазнини по време на фазата на натрупване. Освен това доставят растителни тестени изделия в изграждането на мускули все още ценни микроелементи за оптимизиране на изграждането на мускулите. Това е особено важно в структурата, защото тук сте склонни да ядете много ястия от месо, риба и кварки, които допълнително натоварват тялото. Това често води до свръхкиселяване, като по този начин се отразява негативно на метаболизма и времето, необходимо за натрупване.

Кратко заключение по темата за спиралния нож

Въз основа на тези причини намираме спиралорезачката с цена само средно 20-30 евро като разумна инвестиция за всяка спортна ситуация. В допълнение към чистото отслабване и загуба на мазнини, спиралорезът предлага и отлична мотивация да приведете собствения си витаминен баланс във форма с подходящите зеленчукови и плодови алтернативи вместо тестени изделия, богати на въглехидрати.