Диетични продукти в теста: отслабване с таблетки?

14 септември 2016 - 14:05

Öko-Test проверява 47 продукта за отслабване

В допълнение към привидно хилядите диети, които се появяват на пазара всяка седмица, има и други специални помощни средства. Малки хапчета и добавки, които всички обещават едно и също: бързо отслабване без глад или упражнения. Но кои диетични продукти наистина помагат?

Öko-Test беше скептичен и разгледа отблизо 47 диетични продукта. Средствата са закупени в аптеки, дрогерии, магазини за здравословни храни, дискаунтъри и в Интернет. С ужасяващи резултати: нито един продукт не е получил оценка „много добър“ или „добър“!

Единственото лекарство в теста, "твърди капсули Alli", най-малко постигна "задоволителен" общ рейтинг. Въпреки това дори тук успехът в отслабването е гарантиран само ако начинът на живот и диетата се променят в дългосрочен план. Заместващото хранене „Almased Vitalkost“ улеснява започването с отслабване, но разбира се не обяснява какво всъщност означава „здравословно хранене“ - йо-йо ефектът е предварително програмиран. Така че диетичните продукти сами по себе си не са достатъчни?

Отслабнете само с упражнения и правилна диета

Öko-Test отнема всички надежди на онези, които всъщност са смятали, че за отслабване са ви необходими само няколко диетични продукта. Не само чудодейните хапчета и праховете за ситост не помагат, много от тях са свързани и със странични ефекти: стомашно-чревни оплаквания и главоболие не са необичайни. Ефективността на "Reductil капсулите" например е доказана в проучвания, но и тук паралелно се наблюдават повишено кръвно налягане, световъртеж и изпотяване. В много билкови продукти дори са открити остатъци от пестициди и токсини от плесени. Така че не помага: Öko-Test също потвърждава, че успешното отслабване е възможно само чрез промяна в диетата, повече упражнения и промяна в поведението.