Калорийна водка
Има много храни и напитки, на които са посветени дори цели диети. Но те не винаги са наистина полезни и ви помагат да отслабнете. Често тези съмнителни диети могат също да застрашат вашето здраве, дори ако изглежда, че спестяват много калории.
Също така Водка Диета се присъединява към тази диетична категория, която уж смущава много звезди по пътя към идеалното тегло. В повечето случаи обаче негативните аспекти се игнорират.
Водката диета - много популярна сред звездите и старлетите
Фигурата трябва да е правилна, особено на червения килим. За да постигнете това бързо, много методи са правилни, често пъти привидно бързи успехи носят, но и тежко влошено здраве.
Диетата с водка не е проблем само от Холивуд. Тази форма на отслабване вече беше широко разпространена в бившата ГДР и се казва, че е стопила килограми. Но какво всъщност прави диетата с водка?
Ето как трябва да работи диетата с водка
Има много забранени, но всички по-малко разрешени храни в диетата с водка. Позволени са особено водка и вода, които трябва да осигуряват малко или никакви калории.
Почти всички сортове салата също са разрешени и И тук въпросната „наслада“ на водката продължава. Тъй като дресингът се приготвя и с високоустойчивата напитка.
Това означава, че през деня се усвояват по-малко калории, отколкото тялото се нуждае. През отрицателен Енергийният баланс трябва да свали килограмите. Следващата таблица показва кои хранителни стойности осигурява водката през деня:
Калорична стойност | - 900 kJ - 215 ккал |
Въглехидрати/протеини/мазнини | По 0 g всяка |
Съдържание на алкохол | 35 гр |
Абсолютно съмнителен и опасен
Таблицата показва тази водка не осигурява никакви мазнини, въглехидрати или протеини за тялото, само калории и високо алкохолно съдържание. И точно това е същността на въпроса, поради което водката е всичко друго, но не и подходяща за диета.
Тъй като алкохолът като водката има отрицателен ефект върху тялото. Първо, бъдете безполезни калории от друга страна, Изгарянето на мазнини се забави значително. На всичкото отгоре водката може да се използва като високоустойчива напитка също ви правят зависими.
Чрез намаляване на броя на калориите, целият метаболизъм се забавя. Така че след диетата с водка настъпва прословутият йо-йо ефект и първоначалният, но съмнителен успех е окончателно съсипан.
- Чай Pu-Erh - здраве, отслабване; Повече ▼
- Супа с моркови и пилешки бут с копър Изглед отгоре стокова снимка и още снимки на възрастни - iStock
- Повече от 2500 случая на рак на седмица биха могли да бъдат избегнати - Science News 2020
- Хранителни съвети Виена Вкусна загуба на тегло и др!
- Джудо диетата на Оле Бишоф, ден 1 Отслабнете с пет килограма за четири дни - повече спорт - FAZ