Диария Тези домашни средства работят най-добре

Стойте далеч от клечките и колата

Ефективни домашни средства за лечение на диария

01.09.2020 г., 14:44 ч. | t-онлайн

За да спрете острата диария, не е нужно да прибягвате до химическия клуб. Домашните лекарства често са по-ефективни и се понасят по-добре. (Източник: chombosan/Getty Images)

Диарията е един от най-често срещаните проблеми с червата. Ако го получите, искате бързо да се отървете от него. В леки случаи това може да стане без лекар или лекарство. Ще ви кажем кои домашни лекарства са ефективни срещу остра диария.

Диарията се причинява най-вече от бактерии, вируси или непоносимост към храни. Симптомите обикновено отшумяват след три дни. Ако случаят не е такъв, лечението трябва да се извършва от лекар. Посещение на лекар е препоръчително и ако имате висока температура, изразено чувство на слабост и силно повръщане.

Кога говорим за диария? В медицински смисъл диарията се появява, когато изпражненията се появяват три или повече пъти на ден и консистенцията на изпражненията е: пастообразна или рядка (съдържание на вода 75% или повече). Освен това при диария често се появяват симптоми като стомашни спазми или метеоризъм.

Причини за диария

Острата диария, която се появява внезапно, обикновено се дължи на инфекция с патогени (вируси, бактерии). Най-късно след две седмици изпражненията обикновено се втвърдяват отново и стомахът и червата функционират както обикновено. Постоянната или хронична диария е типична за персистиране за повече от две седмици и рецидивиране редовно. В случай на постоянна или хронична диария, различни, понякога сериозни заболявания като синдром на раздразненото черво, възпалителни заболявания на червата или тумори могат да се разглеждат като причина:

Пийте много: билков чай и негазирана минерална вода

Диарията е разумна защитна реакция на червата, която иска бързо да се отърве от вредните вещества и патогени. Изгубват се ценни течности и минерали (електролити). Загубата на течности от своя страна може да причини проблеми с кръвообращението и слабост. Още по-важно е да пиете много, ако имате диария. През това време трябва да избягвате кафе и алкохол. Идеални са

все още минерална вода
бульон
Чай от градински чай, лайка, копър, мента, боровинки

Важно е билковите чайове да са неподсладени. Страдащите от диария трябва да пият от три до четири литра течности на ден, приблизително два пъти повече от течността, която консумира здрав възрастен.

При бебета и прохождащи деца с диария е особено важно да ги поддържате хидратирани. Бебетата определено трябва да продължат да бъдат кърмени. В случай на храна на бутилки, детето трябва да получи шест до осем часа рядък чай (копър или лайка) с щипка сол или глюкоза вместо кърмата за кърмачета. В повечето случаи тези мерки водят до бързо подобрение.

Ако диарията е продължила шест часа при кърмачета, 12 часа при малки деца и 18 часа при деца в училище, трябва да се потърси лекар. В противен случай това може бързо да доведе до животозастрашаваща дехидратация.

Сушените боровинки успокояват червата

Танините от боровинки инхибират възпалението и действат успокояващо на стомаха и червата. Децата особено харесват чая от сушени плодове заради плодовия му вкус. За да приготвите сами чай от боровинки обаче, ви трябват една до две чаени лъжички сушени боровинки. Можете да ги получите в магазините за здравословни храни. Варете плодовете с четвърт литър гореща вода за около десет минути и след това изсипете чая върху сито. Какво също помага: дъвчете сушени боровинки.

Стабилизирайте стола: Настъргана ябълка и пюре от банан

Една проста домашна рецепта за течна диария е настъргана ябълка. Важно е кората да не се отстранява, а да се настъргва с нея. Съдържа ценни пектини. Това са диетични фибри, които набъбват в червата и така също абсорбират излишната вода в червата. Пектините съдържат своята ефективност най-добре, ако настърганата ябълка се остави да престои около четвърт час, докато сместа стане кафява. След това бавно лъжица каша. Поради сладостта на плодовете, мъстта е много популярна сред децата, страдащи от диария. Ако искате, можете да залеете настърганата ябълка с малко лимон. Предотвратява кафявото на ябълковата маса.

Тези, които нямат ябълки под ръка или не ги харесват, могат да ядат пюре от банан. Тъй като жълтият плод съдържа и ценни пектини. В бананите също има много витамини и минерали. Калият, който съдържа, има особено положителен ефект: има релаксиращ ефект.

Морковите спират диарията

Морковите също съдържат много пектин и са се доказали като ефективно домашно лекарство за диария. Фино настърганите моркови също спомагат за бързото втвърдяване на течните изпражнения. Лесно смилаемите корени не само осигуряват много витамини, но и подпомагат организма при отделянето на токсини.

Едно от най-ефективните домашни средства за лечение на диария е проста моркова супа. Рецептата се връща към австрийския лекар Ернст Моро, който успешно лекува деца с диария със своята моркова супа в началото на 20 век. Ефектът от това домашно лекарство вероятно се основава на така наречените кисели олигогалактурониди (олигозахариди) от моркови. Те предотвратяват прикрепването на патогени към чревната стена и успокояват лигавицата. Ефективността на морковената супа от моркови е научно доказана и поради това се препоръчва от медицински специалисти като ефективно домашно лекарство за диария. Между другото: супата от моркови Morosh е ефективна и за кучета с диария.

Моро моркова супа - съставките: 500 грама белени моркови се варят в един литър вода за един час и след това се пасират в блендер. Получената пулпа се допълва с вода до един литър и се подправя с три грама трапезна сол. В идеалния случай супата трябва да се консумира в малки количества в началото на симптомите и няколко пъти на ден.

Congee свързва водата в червата

Меко сварената и леко осолена оризова каша също е идеално домашно лекарство при водниста диария. Лесно се смила и съдържа много течност, нишесте и сол. Солта връща на тялото електролити, които все повече се отделят при диария. Рецептата първоначално идва от Турция и се дава главно на деца с диария.

Каша, но приготвена с вода

Подобно на оризовата каша, кашата също е популярно домашно лекарство. За да се сварят люспите, вместо мляко се използва вода, тъй като тя е твърде богата на мазнини и поради това е трудна за смилане. Цялото нещо може да бъде подправено с малко захар и щипка сол. Кашата е с високо съдържание на въглехидрати и съдържа минерали. Ако обаче страдате от непоносимост към зърно, трябва да внимавате с това домашно лекарство.

Сухари: класика за диария

Друго популярно домашно лекарство, което помага за облекчаване на течните изпражнения, са сухарите. Сладкишите са лесно смилаеми, съдържат малко мазнини и са подходящи за бавно привикване на тялото отново към твърда храна. Пюрираните варени картофи имат подобен ефект и осигуряват на тялото важни хранителни вещества, без да натоварват червата.

Лечебна земя като лек за диария

Лечебната глина или минералната глина (например бентонит) също помага да се ограничат загубите на течности, да се втвърди изпражненията и да се абсорбират токсините. Също така благоприятства здравословната чревна флора. Можете да получите лечебна земя в аптеките и магазините за здравословни храни. Лесно е да се използва: Разтворете една до две чаени лъжички лечебна пръст в чаша вода и я пийте на малки глътки преди хранене, за предпочитане два до три пъти на ден.

Направете сами разтвор за рехидратация (електролитен разтвор)

Силната загуба на течност при диария кара тялото да губи важни минерали, включително калий и цитрати. За да ги замените, можете лесно да приготвите електролитен разтвор или разтвор за рехидратация сами.

Рецепта за разтвор за рехидратация: Световната здравна организация (СЗО) препоръчва следния препарат за електролитен разтвор:

4 чаени лъжички захар
¾ чаена лъжичка сол (готварска сол = натриев хлорид)
Яжте 1 чаша портокалов сок или, алтернативно, 2 банана (съдържа калий)
1 литър минерална вода

Ако не искате сами да правите минералната смес, можете да получите готови разтвори за пиене в аптека.

Ако диарията стане много тежка, продължи повече от три дни, е придружена от треска и проблеми с кръвообращението или има кръв в изпражненията, се изисква медицинска помощ. Бременни жени, възрастни хора или майки, чиито бебета или малки деца имат диария, трябва да посетят лекар по-рано. Същото важи и при съмнение за отравяне.

Бутилката с топла вода помага срещу спазми в стомаха

В повечето случаи диарията при стомашно-чревна инфекция е придружена от колики в корема. Бутилка с топла вода или топла възглавница от черешови кости не прогонват бактериите и вирусите, но отпускат коремните мускули и облекчават спазмите.

Защо пръчките и колата са неподходящи

По-малко ефективни домашни средства за лечение на диария са геврековите пръчици и колата. Всъщност захарта в колата кара тялото да губи още повече течности. Съдържащият се кофеин също стимулира бъбреците и загубата на течности се увеличава. Освен това клечките за гевреци осигуряват на тялото само трапезна сол, но не и други важни минерали.

Вземете лекарства само в спешни случаи

Трябва да се внимава с лекарствата за диария. Особено в случай на остра диария, причинена от бактерии или вируси, тялото се опитва бързо да се отърве от нея. Ако този процес бъде потиснат с помощта на лекарства, съдържащи активната съставка лоперамид, той дори може да увреди червата в дългосрочен план.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.