5 съвета за здравословно хранене на работното място
- Маркетинг на съдържание
- Клиентски опит
- Маркетинг на данни
- Електронна търговия
- комуникация
- Управление на олово
- марка
- Панаир и събитие
- Нова работа
- Социална медия
- разпределение
- Китайски специален
Текущи публикации от „Теми“
Електронната търговия на B2B пазара: Част 2
Актуални статии от "Тенденции"
marconomy "B2B Hero" подкаст
От свое име
Актуални статии от "практически примери"
Цифров с план
Актуални статии от "Изследвания"
Проучване на социалните медии
Проучване "Подобряване на цифровизацията 2020"
Актуални статии от "Календар на събитията"
Сесия за дълбоко гмуркане DMEXCO
Здраве 5 съвета за здравословно хранене на работното място
Въпреки че здравословното хранене на работното място е предпоставка за успешна работа, много служители се затрудняват. Но какво могат да направят мениджърите за насърчаване на здравословното хранене на работното място?
Фирми по темата
С тези пет съвета можете да мотивирате служителите си да се хранят балансирано.
Енергиен бар между две срещи, бърза закуска на лаптопа или чаша кока-кола, за да се противодейства на ниската производителност следобед: много служители трудно поддържат балансирана диета в забързани и стресиращи работни дни. Това е предпоставка за концентрирана и продуктивна работа. Даваме ви пет съвета как да мотивирате служителите си да се хранят по-здравословно на работното си място.
1. Вода на
Адекватната хидратация е също толкова важна за здравето, колкото витамините, здравословните мазнини, фибрите и др. Възрастните трябва да пият по един и половина до два литра на ден и дори повече, ако са физически взискателни. Настройте дозатори за вода на лесен достъп и насърчавайте използването на приложения, които ви напомнят за чашата вода - по този начин предотвратявате забравата на вашите служители да пият.
2. Трябва да имате: време за почивки
Уверете се, че вашите служители правят достатъчно дълги почивки - това е не само регламентирано от трудовото законодателство, но и има положителен ефект върху здравето. Защото ако отделите достатъчно време за обяд, чувството за ситост продължава по-дълго, храната се усвоява по-добре и концентрацията остава трайно на по-високо ниво.
Ябълка, вода и. Ко.
3. Субсидирайте обяда в работни дни
В Германия можете да подкрепяте служителите си с ежедневното им хранене, без да плащате данъци или осигурителни вноски. Най-лесният начин да направите това е с ваучери за хранене като Ticket Restaurant®. Най-доброто от всичко: Максималната стойност на надбавката за хранене е повишена на 01/01/2020, така че можете да допринесете до 6,50 евро на ден за обяда на служителите си.
Обезщетението за храна се състои от два компонента: (1) задължителната част, т.е. така наречената официална обезщетение в натура и (2) допълнителната, свободно избираема вноска от работодателя.
4. Създайте удобни пространства
Служителите могат да се насладят най-добре на ястията си в приятна обстановка - далеч от работното място. Създайте спокойна атмосфера с уютни стаи за почивка. Оборудването е също толкова важно. Осигуряването на най-необходимите прибори като ножове, тенджери и дъска за рязане улеснява служителите бързо да приготвят здравословни и пресни ястия.
5. Инфотейнмънт вместо инструкция
Готвене заедно по време на обедната почивка, „предизвикателство за закуска“ със здравословни закуски или най-новите рецепти за купички в бюлетина: балансираната диета не трябва да бъде скучна. Информирайте служителите си, без да сте поучителни. Съветите за вкусни ястия и екипните дейности осигуряват мотивация да се храните здравословно.
- Кола като спортна напитка - светове на храната - рецепти за готвене кухненски съвети диета здравословно хранене гурме
- 10 правила за здравословно хранене - Служба за информация за белите дробове
- Съвети за диета при улцерозен колит; важни хранителни вещества kanyo®
- Намаляване на кръвното налягане чрез хранителни съвети за правилна диета
- Бодибилдинг; Фитнес хранене - съвети за правилно спортно хранене