Зърнени култури и картофи за повече енергия с IBD
- Тук можете да разберете кои храни, приготвени от зърнени култури и картофи, са по-поносими или по-малко поносими при IBD.
Диетични фибри при болестта на Crohn и улцерозен колит?
Плъзнете над съветите, за да превъртите.
Тъмният хляб не се нарича просто пълнозърнест!
Когато става въпрос за пълнозърнести хлебни изделия, погледнете два пъти. Защото не всичко, което е тъмно или съдържа зърнени храни, е направено от пълнозърнести храни. Често тъмни хлябове, напр. Б. с малц, оцветен. Други продукти, приготвени от бяло брашно, се „заливат“ със зърна върху кората, но това не казва нищо за качеството на използваното брашно. Имена като фитнес ролки или многозърнест хляб също могат да ви заблудят. Вие не сте гаранция, че са използвани пълнозърнести храни. Във всеки случай сте прави, когато купувате „пълнозърнест хляб“, защото това може да се нарече само ако съдържанието на брашно е поне 90% пълнозърнесто брашно или пълнозърнесто брашно.
- Диета при улцерозен колит и болест на Crohn
- Хранителни съвети Jenny Raddei - зърнени храни, зърнени продукти и картофи
- Диетата при болестта на Crohn е важна част от здравословното хранене
- Успех при улцерозен колит
- Хранителни съвети за свързани с диетата заболявания като хранителни разстройства, диабет, болест на Crohn