Зелено смути с краставица и джинджифил

С тази рецепта се прави вкусно зелено смути от краставица и джинджифил. Тази освежаваща напитка е пълна със здравословни съставки.

джинджифил

съставки

Бр краставица Бр ябълка Stk джинджифил, приблизително колкото палеца мл вода Spr лимонов сок
1
1
1
200
1

Други категории

Подготовка на рецепта

  1. За Зелено смути с краставица и джинджифил първо обелете краставицата, разрежете я наполовина, отстранете семената и след това нарежете краставицата на парчета.
  2. Обелете и нарежете на четвърт ябълката, изрежете сърцевината и я нарежете грубо.
  3. Обелете джинджифила и нарежете на малки парченца.
  4. Сега сложете краставицата, ябълката и джинджифила в блендер и разбъркайте, докато стане кремообразна. След това напълнете всичко с вода и разбъркайте лимоновия сок.

Съвети за рецептата

Сервирайте смутито, гарнирано с малко магданоз в зелено.

Най-добре е да използвате органични съставки, така че купата да остане включена. Това съдържа важни фитохимикали.

Подобни рецепти

Смути от авокадо

Това здравословно и веган смути от авокадо се приготвя бързо и има добър вкус по всяко време на деня. Авокадото дава тази рецепта, че определено нещо.

Напитка от зелена краставица

Този вариант за напитка със зелена краставица е страхотно зелено смути. Здравословен и добър и бърз за приготвяне.

Кремообразно швейцарско смути от манголд

Това кремообразно смути от манголд може да се приготви за нула време и да има страхотен вкус. В тази рецепта свежият швейцарски манголд отговаря на сладостта на банана.

Зелено смути с кейл

Тази рецепта за зелен смути с кейл определено е източник на витамини и хранителни вещества.

Смути от киви и тиквички

Смутито с киви и тиквички е прекрасно освежаване през лятото. Рецепта, която е здравословна, с ниско съдържание на мазнини и пълна с енергия!

Смути с магданоз

Зеленото смути с магданоз е истинският извор на младостта. Рецепта с витамини и енергия за дълги работни дни.

Потребителски коментари