Зеленчуково зеленчуково смути от броколи - рецепта за отслабване

Зелено зеленчуково смути

Рецепта за зеленчуково смути:

200 г броколи
4 малки зрели банана
2 малки тиквички
2 малки ябълки
2 парчета джинджифил, с размер на чаена лъжичка
1 литър вода

200 г броколи
4 малки банана узрели
2 малки тиквички
2 малки ябълки
2 парчета джинджифил, с размер на чаена лъжичка
1 литър вода

Блендер AEG MiniMixer SB 4PS (0,4 к.с. мотор, 23 000 об./Мин., Съдомиялна машина и устойчива на счупване бутилка 600 ml и 300 ml Tritan, нож с 4 остриета, импулсен бутон, четка от неръждаема стомана)

Перфектен за кремообразни смутита, пресни шейкове, хладни сорбета, плодови кисели млека, вкусни мюсли, ледено студени коктейли, пресни пестота и горещи супи
Мощен: Изключително фини резултати от смесването благодарение на мощния двигател с 0.4 HP - 23 000 оборота в минута - 4 ножа от неръждаема стомана
Високо качество: 1x 300 ml и 1x 600 ml бутилки Tritan, устойчиви на съдомиялна машина и счупване с капачка за пиене и дръжка - -40 ° C до +80 ° C студени и топлоустойчиви

1 среден пъпеш от медена роса
2 средно оранжеви
0,5 чушки
2 моркова
250 кокосово оризово мляко
2 супени лъжици зехтин
8 листа от мента

1 среден пъпеш от медена роса
2 средно оранжеви
0,5 чушки
2 моркова
250 кокосово оризово мляко
2 супени лъжици зехтин
8 листа от мента

Зеленчукови смутита за отслабване?

Определено да! Изброеното по-горе зеленчуково смути е подходящо само за 64 калории на 100 Грами/мл идеален за пълнене на стомаха и за чувство на ситост, той също така осигурява на тялото ненаситени мастни киселини, минерали, ензими, микроелементи, витамини и антиоксиданти, както и фибри и растителни протеини.