Здравословни палачинки с извара и червена каша
И нататък върви със здравословни деликатеси:) Днес ви донесох супер вкусни и здравословни палачинки с извара и овесени люспи. Има и домашно желе от червени плодове със семена от чиа. Ооо, така обичам подготовката за Коледа!
Здравословни палачинки за закуска
През адвентните почивни дни в дома ни не трябва да липсва обилна закуска. Наистина се радваме да седим на масата за закуска със свещи, коледна музика и дебели чорапи. Коледен стрес? Нищо!
Миналата неделя отново закусихме палачинки за промяна - този път в наистина здравословния вариант без захар, но с кленов сироп, овесени ядки и извара. Дори съпругът ми ги харесва наистина добре!
Между другото, малко пудра захар за декорация не би могло да липсва в палачинките - все пак скоро ще е Коледа.:)
Овесените ядки осигуряват висококачествени въглехидрати, фибри, протеини, ненаситени мастни киселини и имат дълготрайна ситост. В комбинация с високо протеинова извара, палачинките са идеалната закуска за здравословен старт на деня.
И най-доброто от всичко: Вкусните палачинки се правят супер бързо - и само с няколко съставки!
Предпочитам да ям палачинките си с огромна планина червено желе. Можете да го направите сами за нула време и не само да вкусите чудесно с палачинките, но и чисто или на парче плодов хляб.:)
Защо определено трябва да опитате моите палачинки със зърнесто крема сирене:
- пълен със здравословни съставки
- вкусна и разнообразна закуска
- чудесно за деца
- бързо подготвени
- много засищащо
- също идеален за здравословна закуска между тях
Още рецепти за здравословна закуска:
Насладете се на здравословните палачинки и се отпуснете последната седмица преди Коледа!
- Здравословно хранене обяд от извара на половинки круши Стоковая Фотография - Alamy
- Здравословно хранене извара със замразени боровинки Стоковая фотография - Alamy
- Организирайте основата за здравословна диета - Lovelymag
- Здравословно хранене - Рейнланд-Пфалц поддържа моделни дневни центрове
- Здравословно хранене - услуги и съвети за