Здравословни палачинки с извара и червена каша

И нататък върви със здравословни деликатеси:) Днес ви донесох супер вкусни и здравословни палачинки с извара и овесени люспи. Има и домашно желе от червени плодове със семена от чиа. Ооо, така обичам подготовката за Коледа!

червена

Здравословни палачинки за закуска

През адвентните почивни дни в дома ни не трябва да липсва обилна закуска. Наистина се радваме да седим на масата за закуска със свещи, коледна музика и дебели чорапи. Коледен стрес? Нищо!

Миналата неделя отново закусихме палачинки за промяна - този път в наистина здравословния вариант без захар, но с кленов сироп, овесени ядки и извара. Дори съпругът ми ги харесва наистина добре!

Между другото, малко пудра захар за декорация не би могло да липсва в палачинките - все пак скоро ще е Коледа.:)

Овесените ядки осигуряват висококачествени въглехидрати, фибри, протеини, ненаситени мастни киселини и имат дълготрайна ситост. В комбинация с високо протеинова извара, палачинките са идеалната закуска за здравословен старт на деня.

И най-доброто от всичко: Вкусните палачинки се правят супер бързо - и само с няколко съставки!

Предпочитам да ям палачинките си с огромна планина червено желе. Можете да го направите сами за нула време и не само да вкусите чудесно с палачинките, но и чисто или на парче плодов хляб.:)

Защо определено трябва да опитате моите палачинки със зърнесто крема сирене:

  • пълен със здравословни съставки
  • вкусна и разнообразна закуска
  • чудесно за деца
  • бързо подготвени
  • много засищащо
  • също идеален за здравословна закуска между тях

Още рецепти за здравословна закуска:

Насладете се на здравословните палачинки и се отпуснете последната седмица преди Коледа!