Здравословни ябълкови енергийни топчета - ready4yourtopfigure

Приблизително 40 калории на енергийна топка ябълка. Овесените люспи са идеални за полезни сладкиши. Тези здравословни ябълкови енергийни топчета имат ароматен сладък вкус и дори са веган. Нашият вариант е най-простият и най-зрелищният вариант, можете да кажете основната рецепта. Можете, разбира се, да намалите овесените люспи по всяко време, като добавите стафиди, боровинки или други ядки и вместо само ябълки, можете да използвате и настъргани моркови. В зависимост от вашето въображение и вашето настроение, няма ограничения. С основната рецепта и само с няколко съставки можете бързо да си представите вкусно малко нещо, което да отидете с кафето си. Те също са много практични за пътуване или като „сувенир“.

Ленти от лимон и марципан

Ленти от лимон и марципан 100 g марципанова сурова смес 100 g растителен маргарин 120 g ксилитол лека или алтернативно 100 g тръстикова захар 0,5 лимон, сок, включително кора 1 щипка сол 80 g брашно от спелта 25 g нарязани бадеми Загрейте фурната до 150 ° C. Нарежете лимона наполовина и разрежете един Половината сок .

Тук можете да научите за личния ми опит с наднорменото тегло
и липедема и ще ви разкажа как успях да прекъсна цикъла на диета и постоянната борба да бъда "нормален"!

Искате повече информация?

СЕГА НОВО МОЯТ YOUTUBE КАНАЛ!