Защо диетите най-често се провалят

Тези, които искат да отслабнат, се борят срещу вековни биологични програми. Може би те могат да бъдат измамени?

диетите

Кривата на тежестта на Мануела Мюлер * е като разходка в планината и долината: тя вече е карала два пъти 89-километровия ултрамаратон „Другарите“ и всеки път е сваляла по 20 килограма.

Веднага след като състезанието приключи, теглото й бавно отново се увеличи. Като цяло 42-годишната е загубила и е качила поне 60 килограма през живота си - и следователно не е изключение.

За да прочетете тази статия изцяло, ви е необходим абонамент.

Сбогом на зимния абонамент за мазнини? Най-голямата диетична заблуда

Относно йо-йо ефекта, недохранването и зловещите хора за отслабване: Много потенциални слаби хора отдавна са престанали да виждат през гъстата диета. Отслабването всъщност не може да бъде толкова трудно.

Абонамент Ето как децата получават вкус към него

Гореща линия за хранене: какво мога да направя, ако детето ми не обича зеленчуци? Искам да отслабна - има ли смисъл диета? Тези и други въпроси бяха зададени на горещата линия по въпроса за храненето.

21.07.2014 г. Актуализирано 21.07.2014 г.

berner

Бракът прави мъжете дебели

Така че не е клише, че съпрузите губят фитнес и напълняват. Неотдавнашно проучване на университета в Бат в Англия показва, че мъжете обикновено качват килограми след брака и особено след първото си дете.