Загуба на тегло, алергии, непоносимост, глухота, експертни съвети относно храненето, диетата и отслабването
- Болести от А до Я
- ADHD
- СПИН
- алергия
- Алцхаймер
- артроза
- астма
- Очи и зрение
- Цистит
- Рак на гърдата
- изгоря
- Рак на дебелото черво
- деменция
- депресии
- диабет
- диария
- Еректилна дисфункция
- студ
- Шпора на петата
- Рак на кожата
- хепатит
- Сърце и съдове
- Сърдечен удар
- главоболие
- рак
- Щам на слабините
- Стомашно-чревни
- мигрена
- множествена склероза
- Лош дъх и телесна миризма
- Мускулни и ставни проблеми
- Миома
- Гъбички по ноктите
- Екзема
- простатата
- псориазис
- ревматизъм
- удар
- Пристрастяване към секс
- киселини в стомаха
- Шум в ушите
- Преждевременна еякулация
- Рак на езика
- Терапии от А до Я
- Алтернативна медицина
- Антибиотици
- Първа помощ
- Домашни средства
- Лечебни растения
- хомеопатия
- Лекарства
- Спри да пушиш
- Болкотерапия
- Соли на Шуслер
- Психическа годност
- Ваксинации
- Препарат против насекоми
- Женско здраве
- Мъжко здраве
- Медицински познания
- Здраве на детето
- Здраве на зъбите
- Кърлежи
- Против стареене
- Красота и стил
- Съединителна тъкан, крака и крака
- Целулит
- Здравословен сън
- Здравословно пътуване
- Кожа, коса и нокти
- Грижа за кожата
- Грижа за ноктите
- Пиърсинг и татуировка
- Козметична хирургия
- Уелнес
- Отслабване и диета
- Фасция
- Фитнес спорт
- Здравословно хранене
- Пилатес
- ИТМ калкулатор
- Калкулатор на калории
- Деца и юноши
- Желание за деца
- Любов и партньорство
- Баланс на живота
- поддръжка
- Бременност и раждане
- сексуалност
- предотвратяване
- Менопауза
Преди около 10 години отслабнах много (15 кг) поради физически проблеми (диария след хранене)/първоначално тегло 68 кг на 1,66 м.
Въз основа на H2 дихателен тест се оказа, че тялото ми не може да обработва фруктоза и лактоза.
Опитах се да избягвам храни, които съдържат лактоза и фруктоза.
Има и следните хранителни алергии: Всички ядки, домати, плодове, различни подправки.
Имам заседнала офис работа, но разхождам кучето поне 1 час на ден. Гребете на гребната машина поне 3 пъти седмично в продължение на 20 минути и тренирайте на фитнес батут.
Независимо от това, непрекъснато напълнявах поради промяната в храната.
В резултат теглото ми беше постоянно между 72 и 76 кг за ръста ми от 166 см през последната година.
През последните 2 седмици качих още 4 кг с непроменено хранително поведение.
Не ям много и спортувам редовно.
Имам подут корем, сякаш съм бременна в 5-ти месец (което не съм).
Освен това има пулс, който е между 90 и 100 в състояние на покой.
Силно главоболие поради напрежение на врата и изтръпване на краката в пръстите на левия крак.
Лекарите, при които бях досега, или не се интересуваха от проблемите ми, или бяха изненадани, че има непоносимост.
Винаги ме изпращаха, казвайки ми да ям плодове и зеленчуци.
Когато получа плодове, получавам силен обрив и няма повече въздух; заради моята непоносимост към храна.
При зеленчуците страничните ефекти са силна диария и коремни спазми.
Бих искал отново да имам желаното тегло от 60 - 65 кг.
Като дете не можех да кърмя заради вируса на червенокосите.
Щитовидната жлеза е тествана нормално около 2015 г.
Баща ми е под диабет и има депибрилатор поради мъртва половина на сърцето си и различни инфаркти.
Надявам се тук да намеря улика какво трябва да се разследва или какво друго мога да направя.
Помощ за вашата оценка: Да, тази тема е полезна!
- Без намаляване при 1600 kcal Експертни съвети хранене, диета и отслабване Lifeline Здравният портал
- Сърбеж поради протеинови съвети експерт хранене, диета и загуба на тегло Lifeline Здравният портал
- Форум за хранене, диета и отслабване с ниско съдържание на въглехидрати Lifeline порталът за здраве
- Naturopath Mühltal Отслабване Естествено отслабване, диета, хранене, здравословно отслабване,
- Здравна медицина Затлъстяване Диета за отслабване Формула на корема Обхват на храненето съветник