Въздействието на диетата върху здравето

Диетата оказва огромно влияние върху нашето здраве. Промените в диетата могат да бъдат усетени физически след кратко време. Дори да са налице всички предпоставки за разнообразна и здравословна диета днес, броят на свързаните с диетата заболявания в Германия се увеличава от години. Често предпочитате да вземете рафта с готовите продукти, защото храната трябва преди всичко да има добър вкус и да ви засища. Какви ефекти има храненето върху нашето тяло и може ли ходът на заболяването да бъде повлиян от храненето?

Диетата оказва влияние върху здравето

Положителното влияние на здравословното хранене върху тялото е доказано многократно, както и отрицателното. Диетата и здравето явно играят заедно. Промяната в диетата има положителен ефект върху организма, а оттам и върху хода на заболяването. Метаболитните и други хронични заболявания са пряко или косвено повлияни от диетата. На върха в списъка на свързаните с диетата заболявания са сърдечно-съдовите заболявания и диабетът. В резултат на промяната към здравословна и балансирана диета, затлъстелите участници с диабет тип 2 не само са загубили значително тегло, но и 46% от участниците са постигнали ремисия на диабет, т.е. „лечение на диабет“. Подобрение в стойностите на кръвното налягане също може да бъде демонстрирано при изследваните субекти.

Диета за бъбречни заболявания

Диетата също играе важна роля при бъбречни заболявания и диализа. От една страна, свързаните с диетата заболявания като диабет или високо кръвно налягане могат да се превърнат в допълнителен стрес тест за организма по време на диализа. От друга страна, невнимателното и нездравословно хранене по време на диализа в повечето случаи води до повишаване на определени минерални и хранителни стойности в организма, което има отрицателен ефект върху тялото.

Независимо дали са здрави или не

Следователно диетата винаги трябва да играе важна роля в живота - независимо дали е здравословна или не. Тъй като здравословната диета може да предприеме превантивни мерки, така че свързаните с диетата заболявания дори да не възникнат. Диетата играе особено важна роля при лечението на хора с бъбречни заболявания, тъй като е важно тялото да бъде снабдено с храна по такъв начин, че бъбреците да се облекчат, т.е.изисква се по-малко филтриране.