Хартц 4 рецепти

Hartz 4 рецепти

Вкусно, здравословно и разбира се евтино готвене с Hartz 4 рецепти:

Някои хора трябва да внимават какви храни купуват да ядат. Защото когато парите са тесни, понякога трябва да спестите от готвене.
Затова потърсете специални предложения в супермаркета. Те обикновено се предлагат в супермаркетите малко преди времето за затваряне.
Баба би искала да ви запознае с някои евтини, но и вкусни рецепти за Hartz 4. Тези ястия обикновено се приготвят лесно и бързо. Както винаги, ще намерите приблизителна индикация колко скъпо е това ястие.

Тези рецепти са специално посветени на семейства с ниски доходи.

Книгата за ежемесечното предизвикателство Hartz 4!

Hartz 4 рецепти:

Тост със сирене:

Най-доброто сирене между два препечени хляба е Гауда, така че използвайте парче Гауда за тост със сирене. Защото Gouda работи много малко, когато се нагрява. Освен това става по-каучукова в консистенция. Ето най-лесният начин да приготвите тост със сирене.

Състав:
2 филийки препечен хляб
1 филия сирене Гауда

Приготвяне на препечен хляб със сирене:

Долейте тоста с Gauda и сложете още един тост отгоре. Препечете с решетка, докато сиренето има правилната консистенция.

Домашна пица с ниско съдържание на въглехидрати, защото остатъците от предния ден могат да се използват там.

Тиган с юфка

Запържете паста с яйце, шунка и сирене в тиган с малко маргарин.

обикновен тиган за паста с яйце и шунка

Картофени палачинки или картофени палачинки

Състав за 2 човека:
500 г картофи
1 глава лук
1 яйце
1 супена лъжица брашно
сол
1 щипка индийско орехче
масло

Подготовка:

Обелете картофа и настържете с ренде за картофи, настържете лука едновременно. Изцедете водата от настърганите картофи с кърпа. Разбъркайте жълтъка и брашното, за да се сгъсти и подправете със сол и щипка индийско орехче. Загрейте малко масло в тиган и добавете тестото с лъжица, разстелете го в кръгъл блат и печете до златисто кафяво от двете страни.
Яденето на ябълков сос върви перфектно с него.

Цена около 40 цента на човек

яхния

Състав:
Остатъци от колбаси или месо
картофи
лук
чесън
Зелена супа
Билки
Чили, сол и черен пипер

Приготвяне на основната рецепта за яхния:

Накълцайте остатъците от наденица или месо, лук и чесън.
Обелете и нарежете картофите, запържете колбаса, след това добавете нарязания лук и запържете до полупрозрачност. След това добавете 2 до 3 скилидки чесън и запържете и тях. След кратко време запържете картофите, нарязани на кубчета и нарязани зеленчуци (супа от зеленчуци) за кратко.
Изсипете смес от вода и зеленчуков прах, оставете да заври и оставете да къкри на слаб пламък в продължение на половин час.
След това подправете със сол, билки, лют пипер и черен пипер.